¿Como un libro puede cambiar tu vida?

Libros para encontrarse a sí mismo

Uno de los estudios revisados (Hong y Lin, 2012) mostró que la participación en un club de lectura dirigido por los padres tiene efectos positivos en las interacciones entre padres e hijos y en el pensamiento positivo. Otros resultados positivos proceden de la evaluación del programa Bookstart (Venn, 2014), que muestra un aumento de la autoeficacia de los padres, un aumento de la implicación de los padres en su relación con sus hijos, un aumento de las interacciones entre padres e hijos y un aumento del interés de los padres por sus hijos.

ConclusionesEn resumen, de la revisión surgen dos aspectos importantes que deben guiar las intervenciones de promoción de la lectura: la importancia de la dimensión del placer y la atención a las motivaciones intrínsecas del lector.Los resultados esperados se confirman:

(1) Psicólogo psicoterapeuta, formador, conferenciante. Participa en la promoción de la salud y la terapia del libro a través de la lectura en proyectos psicosociales en el territorio. Estudia el fenómeno de los grupos de lectura y se ocupa de su diseño y creación en colaboración con AIB Associazione Bibliotecari Italiani.

Libros que son buenos para el alma

En estos momentos de fuerte indecisión, pero también de entusiasmo por el cambio de vida que está a punto de producirse, los libros pueden venir al rescate y ayudarnos mucho a tomar decisiones bien meditadas, teniendo también el valor de lanzarnos y pasar página.

Martin parte de la base de que los problemas no existen, sino que somos los autores involuntarios de nuestros problemas, o una buena parte de ellos. En un intento de superarlos y buscar una solución, nos vemos envueltos en interpretaciones engañosas, que no conducen a ninguna parte sino a un callejón sin salida.

Escrito por Richard H. Thaler y Cass R. Sunstein, se basa en algunas investigaciones en psicología y economía del comportamiento que critican la teoría del homo economicus, según la cual cada uno de nosotros piensa y elige de forma óptima, y en su lugar adopta un enfoque activo de la toma de decisiones.

En esencia, según los autores, todo el mundo necesitaría un pequeño empujón para ser dirigido a tomar la decisión correcta. Así, los individuos pueden hacer lo que quieran, pero con la ayuda de alguien que pueda influir en las decisiones, no para beneficiarse de ellas, sino para mejorar su vida.

Libros que te dejan huella

Las personas que se centran en lo que quieren, progresan; las que fracasan, luchan. En estas páginas, descubrirá cómo cambiar sus hábitos improductivos y de pérdida de tiempo y sustituirlos por patrones de comportamiento eficaces.

Y no lo hará mediante digresiones teóricas o escribiendo un tratado rimbombante de psicología: aquí encontrará simplemente consejos que tienen una utilidad práctica inmediata en el trabajo, en el hogar, en los negocios y en las relaciones sociales en general.

Los diez “pergaminos de sabiduría” dan fuerza, autoconciencia, optimismo y amor a la vida al comerciante Hafid que los encontró… ¡y también pueden dar este gran regalo a ti que lees su historia!

Comenzando con un pequeño préstamo, T. Harv Eker tardó sólo 2 años en hacerse millonario, convirtiendo una pequeña tienda de deportes en una gran cadena de gimnasios.

Con el famoso Método de Charles Haneel, que consta de veinticuatro lecciones semanales, El Sistema de la Llave Maestra, podrá ponerse en sintonía con la Mente Universal. No sólo eso, también poseerá la llave para abrir todas las puertas y alcanzar el éxito en todos los ámbitos de la vida, gracias al poder creativo de la Mente.

Libros para cambiar de hábitos

5) MEJORA DE TI MISMO: 4 libros en 1: Fuerza mental: Cómo aumentar la confianza y la autoestima, Inteligencia emocional: Cómo gestionar las emociones, Terapia cognitivo-conductual, PNL, Psicología oscura y Manipulación de Ryan J.D. Goleman

– FORTALEZA MENTAL: Mejorar uno mismo, su vida desarrollando hábitos exitosos, aumentando la confianza, la autoestima y la disciplina| Gestionar las emociones convirtiendo el pensamiento negativo en positivo

– INTELIGENCIA EMOCIONAL: Comprender y gestionar las emociones, la ira y la ansiedad para mejorar la persona y la pareja. Cómo convertir el pensamiento negativo en positivo, aumentando el carisma y la autoestima.

– TERAPIA COGNITIVA DEL COMPORTAMIENTO (TCC): Técnicas de reprogramación mental: Mejora de la autoconfianza y la autoestima| Manejo de la ira, la ansiedad, el estrés y la depresión mediante la eliminación de los pensamientos negativos.

– PSICOLOGÍA NEGRA Y MANIPULACIÓN: El arte de la persuasión mental y la PNL oscura| Técnicas secretas de comunicación persuasiva, lenguaje corporal y control mental| Convencer e influir.