¿Cuáles son los obstáculos en la vida?

Afrontar la vida

Pero creo que esta es la mezcla ideal que deberíamos buscar cada uno de nosotros: un trabajo que nos apasione, un trabajo que contribuya al bien común, un trabajo que nos haga ganar dinero. Lo cual, por supuesto, no significa que todos debamos ser blogueros que vendan guías digitales en la web: los que dicen eso mienten cuando saben que mienten.

hola Andrea, me ha gustado mucho la historia de la mariposa, que es emblemática de nuestros esfuerzos por superar las dificultades. Quería preguntar cómo ser decididos cuando durante mucho tiempo la vida nos ha puesto entre la espada y la pared (pérdida de uno o varios seres cercanos y queridos, pérdida del trabajo, problemas de salud) y vivimos en un entorno cerrado y pesimista, negativo y problemático, en el que cualquier problema se ve como un drama irresoluble. ¿Puede una persona arreglárselas sola y a qué precio? Muchas gracias

En mayo, acepté un reto que me propuse: escribir cuatro mil palabras al día. Sucumbí a una especie de agotamiento de energía. Es decir, 4.000 palabras al día durante un mes no es ninguna tontería.

Los obstáculos se superan, los miedos se vencen y las satisfacciones llegan

Las ambiciones, los clichés, los pensamientos fijos, los objetivos predefinidos, las rutinas, los patrones rígidos y los ideales son sólo algunos de los elementos que pueden influir en la mente endureciéndola y bloqueando la creatividad.

No acceder a la dimensión creativa y quedarse sólo en la esfera racional hace que uno viva en la superficie, a merced de pensamientos aplastados y hábitos repetitivos. En este contexto, es casi imposible poder dar lo mejor de uno mismo y disfrutar de una satisfacción auténtica y duradera.

Así, para protegerse del miedo y del desorden natural de la vida, uno se atrinchera en una fortaleza que puede derrumbarse al menor imprevisto, llevándose consigo su bienestar psicofísico.

La creatividad se presenta de forma autónoma y no se puede evocar ni controlar. Sin embargo, puede fomentarse evitando las trampas que la bloquean y creando las condiciones ideales para que se manifieste.

Ejemplos de situaciones difíciles

R (Relación): las relaciones son una de las principales fuentes de fuerza y apoyo que podemos tener. Pedir ayuda a los demás para superar los obstáculos y no aislarse son recetas importantes que hay que tener en cuenta a la hora de afrontar problemas y momentos de crisis.

A (Logros): un obstáculo superado se convierte en una victoria, y las victorias, es decir, los logros, son el ejemplo que podemos utilizar para desarrollar las habilidades y las emociones adecuadas para hacer frente a los próximos problemas que encontremos.

Reflexiones sobre las dificultades de la vida

El yoga y la meditación pueden ayudarte mucho a recuperar la confianza en ti mismo, a gestionar tus emociones y a tomar decisiones importantes, ya que ayudan a tu mente tanto a mantenerse concentrada y enfocada en el problema/obstáculo como a encontrar soluciones que antes no se te habían ocurrido, gracias a la intuición.

Si te sientes cómodo, puedes analizar la situación en la que te encuentras a través de la escritura, ya sea como un flujo de pensamientos o como una escritura creativa, dependiendo de tu naturaleza e inclinaciones.