¿Cómo se realiza una meta de vida?
Ser objetivo
La mayoría de la gente tiene como objetivo: mejorar la calidad de su vida, ser mejor persona, conseguir más y, en general, intentar ser una mejor versión de sí mismos. Estas son las principales razones por las que nos fijamos objetivos de desarrollo personal.
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Muchos estudios y experimentos han demostrado que la inteligencia y el coeficiente intelectual no son lo más importante para el éxito. En cambio, los tres factores más importantes para el éxito son la confianza en uno mismo, la fijación de objetivos y la perseverancia. Existe una fuerte correlación entre la confianza en uno mismo y el éxito.
La mayoría de las personas tienen una o más fobias. Algunos tienen miedo a las arañas, otros a los aviones, etc. Identificar nuestras fobias y ser capaces de superarlas es un excelente objetivo de crecimiento personal. Una vez superado el miedo, lo que antes parecía imposible se convierte en lo más fácil del mundo.
Demasiado estrés puede causarle muchas dificultades. De hecho, el estrés no sólo afecta a la salud física, sino también a la mental y emocional. Por eso es importante saber gestionar el estrés.
Conseguir un objetivo frases
Muy a menudo la gente confunde los objetivos personales con los objetivos para los demás. Ambos son importantes y a veces coinciden, pero no siempre. Para algunas personas, existe el riesgo de sacrificar su propio desarrollo personal en favor de objetivos que pueden no generar tanta sensación de satisfacción y realización.
La investigación científica ha demostrado que meditar provoca una verdadera reorganización del cerebro que permite adoptar nuevas perspectivas, actitudes diferentes y comportamientos totalmente nuevos.
Objetivos diarios
El clásico ejemplo de la TG “bombardeando” con la noticia: “¡¡¡400 MIL MILLONES DE EUROS QUEMADOS EN LA BOLSA!!!”. Ante una noticia así, ¡todo el mundo piensa en una catástrofe! Salvo que luego se descubra que de esos miles de millones quemados, la misma bolsa había producido diez veces más en los meses anteriores y, otro tanto, en los meses siguientes…
Puedo ayudarle a abordar de forma seria y constructiva la inversión en los mercados con un método que sea coherente con su tolerancia al riesgo y esté orientado a la consecución de sus objetivos vitales.
Objetivos que deben alcanzarse
La tenista estadounidense Chris Evert dijo una vez: “Encuentra algo que hacer en la vida que realmente te interese”. Márcate objetivos en la vida, persíguelos y esfuérzate por alcanzar la excelencia. Haz siempre lo mejor que puedas”.
Existen diferentes categorías de motivación, empezando por las motivaciones primarias que entran en la esfera de los impulsos biológicos/fisiológicos y son de importancia fundamental para nuestra supervivencia (como dormir, beber y comer) hasta las motivaciones de nivel superior, que son específicas del individuo y le impulsan a perseguir un objetivo profesional o personal, coherente con sus ideales y valores.
La motivación extrínseca, en cambio, nos lleva a realizar una tarea únicamente para obtener recompensas (ya sean materiales o emocionales) o para evitar castigos y consecuencias negativas.
Piensa en cuántas veces en el colegio hicimos los deberes o estudiamos una asignatura que no nos gustaba, sólo para no arriesgarnos a sacar una mala nota o para recibir un reconocimiento, una nota de mérito de nuestros padres.
