¿Cómo puede ayudar la PNL en el proceso de cambio?

Programación neurolingüística en inglés

Vamos a hablarle de la PNL, o programación neurolingüística, un método de entrenamiento individual desarrollado por un grupo de terapeutas y lingüistas a principios de los años 70, cuyo objetivo era precisamente llegar a un conjunto de técnicas de autodesarrollo que pudieran garantizar beneficios concretos en la vida de las personas.

Y no sólo eso, también favorece el mejor funcionamiento de las empresas y organizaciones, ya que mejora la comunicación entre compañeros, entre directivos y personal y entre el personal y los clientes.

Por lo tanto, en última instancia, la programación neurolingüística no hace más que enseñar una serie de patrones de lenguaje y comportamiento que han demostrado ser muy eficaces para mejorar la vida de las personas.

Según los fundadores de este método, muchas personas no consiguen nada porque no son conscientes de sus objetivos, es decir, aunque saben lo que no quieren, no tienen una idea clara de lo que quieren.

Si, por ejemplo, su objetivo es ganarse la aprobación de los demás, tendrá que modificar, o reprogramar, su lenguaje y su comportamiento para transmitir la máxima confianza y respeto en las personas.

Calibración pnl

Uno de los procesos más importantes del cambio es pasar de un sueño, de una visión a la acción. La PNL ha desarrollado una estrategia de creatividad dinámica, organizada en torno al proceso de pasar de la visión a la acción, denominada Nuevo Generador de Comportamiento.  Los pasos básicos del Nuevo Generador de Conducta fueron establecidos por John Grinder a finales de los años 70. A principios de la década de 1980, Robert Dilts formalizó la estrategia (creando un programa informático para la interpretación del estrés), incorporando adiciones relativas al modelo TOTE, estrategias de realidad y declarando explícitamente las creencias y supuestos subyacentes que sustentan la estrategia.El Nuevo Generador de Conducta es una estrategia elegante que puede aplicarse a casi cualquier situación en la que esté implicada la flexibilidad personal. Los pasos básicos consisten en formar una imagen visual de un comportamiento deseado, asociar cenestésicamente la imagen con el nivel de sentimiento y verbalizar cualquier elemento que falte o sea necesario.El objetivo del Generador de Nuevos Comportamientos es hacer esta especie de “ensayo mental” generando escenarios imaginarios y llevándolos a acciones concretas al vincular las imágenes con el Sistema de Representación Kinestésica. La estrategia se basa en varias creencias clave:

Comunicación pnl

Los metaprogramas, surgieron cuando Leslie y Richard Bandler se dieron cuenta de que las técnicas de cambio que utilizaban a veces funcionaban y otras no; precisamente porque tenemos que adaptar nuestro lenguaje al de nuestro interlocutor para que nuestra comunicación sea útil y eficaz.

Siento ser tan exhaustivo, pero me haces preguntas muy importantes, y tocas siempre los valores, y los valores están formados por criterios que tengo que explicarte para que tengas una percepción correcta o al menos entiendas cómo los entiendo yo.

Los estudiosos de la PNL han puesto básicamente los metaprogramas en el dominio público desde 1986, con Rodger Bailey, que empezó a utilizar el método “LAB Profile” (Perfil de Lenguaje y Comportamiento) en el contexto profesional. Las primeras aplicaciones prácticas de los metaprogramas aparecieron en varios libros, por ejemplo en el bestseller “Unlimited Power” de A. Robbins (1986), “Time Line” de T. James y W. Woodsmall (1987).

Me impresionó especialmente Alessio Roberti y su uso de los modelos de PNL, tuve la oportunidad de seguirle en varios cursos y me intrigó la forma en que utilizaba los metaprogramas.

Técnicas de disociación

En segundo lugar, la PNL enseña a reconocer cuáles son las preferencias de una persona a la hora de comunicarse (gestos, mirada, lenguaje verbal) y qué lenguaje corporal está utilizando en cada momento para ponerse en sintonía y poder comunicarse al mismo nivel.

No es casualidad que, con el tiempo, esta disciplina haya desarrollado toda una serie de metodologías para resolver de forma rápida y eficaz algunos de los principales problemas de comportamiento y comunicación que pueden surgir en las relaciones personales y profesionales.