¿Cómo incluir a una persona en tu vida?

Averiguar qué hacer en la prueba de la vida

Estoy de acuerdo contigo y con Cheshire Cat, a menudo luchamos sin tener claro nuestro propósito más profundo y nuestros valores fundamentales en la vida, arriesgándonos a no realizar todo nuestro talento y potencial.

“Mejorar constantemente desde una perspectiva de genuina apreciación de la vida en todas sus partes, valorando cada persona y experiencia, inspirando y ayudando así a millones de personas a continuar su camino en la realización diaria de su propósito de vida.”

No sé, estoy entre confundido y consciente de que quiero cambiar, pero me falta algo, tal vez una idea básica, tal vez la voluntad, tal vez la audacia, tal vez la idea real de un nuevo proyecto y no sólo la idea de cerrar con el pasado.

Como siempre, tus posts me parecen esclarecedores. Sin embargo, me temo que tendré que continuar con mi ejercicio en otra ocasión, porque estoy insatisfecho con las respuestas que he obtenido, aunque he hecho algunos progresos.

2) Elegir los valores que “resultan” ser realmente míos. En el sentido de que si le preguntara a la persona que mejor me conoce en el mundo cuáles son mis valores, resultarían ser valores diferentes a los que creo tener (ya me entiendes)

Qué hacer en la vida 40 años

El hecho es que estar en pareja no asegura que los compañeros se complementen. Los ingredientes que funcionaron diez años antes pueden ser inútiles ahora, porque los acontecimientos, el comportamiento, las situaciones e incluso las condiciones económicas cambian.

Por eso, para reactivar este circuito de comprensión, de anticipación y de confort (la sensación de alivio de sentirse al lado de una persona que te comprende), hay que intentar estar juntos, hacer cosas juntos, intentar sincronizarse.

Tengo 32 años y no sé qué hacer con mi vida

El psicólogo y neurólogo Boris Cyrulnik acuñó el término resiliencia al estudiar a niños que habían sufrido traumas extremadamente violentos (desde niños encerrados en campos comunistas o campos de concentración nazis o mutilados en la guerra hasta víctimas de abusos sexuales), descubriendo que estos sufrimientos no siempre definen el destino de los futuros adultos.

Hay varios momentos difíciles y oscuros que pueden desafiarnos, desde eventos negativos hasta traumáticos. Hemos visto cómo el término resiliencia tiene su origen en el estudio de los niños con traumas profundos, pero esto no significa que los adultos no puedan también practicarla.

Estos acontecimientos socavan fundamentalmente el equilibrio del niño y del adulto, creando estrés, dolor y la sensación de haberlo perdido todo. Las personas resistentes, con el tiempo por supuesto, consiguen de alguna manera reconstruir y generar un nuevo futuro para ellos y sus seres queridos.

Esta técnica se utiliza para meditar sobre lo que ocurre a nuestro alrededor y sobre nuestro comportamiento para tratar de encontrar elementos resilientes y aplicarlos a los acontecimientos vitales negativos.

Cómo entender en qué eres bueno

Cuando la fase de Idilio llega a su fin, comienza la fase de Lucha de Poder, durante la cual los socios intentan enérgicamente cambiar al otro (otra cosa sería proponer cambios). Los miembros de la pareja fuerzan el cambio del otro (o al menos lo intentan) tratando de asumir un poder sobre el otro, un papel dominante.

Evitar sistemáticamente las discusiones permite que las tensiones y las emociones negativas se acumulen sin procesar en la historia de la pareja hasta tal punto que, al cabo de unos años, la recomposición del conflicto original se hace muy difícil o incluso imposible.

Las estrategias anteriores ayudarán a las parejas que deseen permanecer en la fase de Lucha de Poder a cronificar su situación de estancamiento evolutivo. En un impasse así, es probable que las peleas estén a la orden del día.