¿Por qué mi padre no me quiere?

Padre ausente qué hacer

Una aclaración necesaria: manipulador, agresivo, verbalmente abusivo… muchas personas son llamadas tóxicas cuando tienen un impacto negativo en la vida de los demás. Evidentemente, cuando utilizamos esta expresión no queremos poner una etiqueta directamente a esa persona (o a esas personas como en este caso, ya que estamos hablando de todo un hogar), sino a su comportamiento.

De hecho, no hay personas buenas o malas. Todo el mundo tiene características, méritos y defectos diferentes, por lo que sería imposible reducir a una persona a un solo adjetivo. Por lo tanto, la palabra tóxica se refiere a aquellos comportamientos que una persona realiza, en determinados periodos de su vida, que se derivan de trastornos o problemas concretos.

También podemos definir como tóxicas aquellas familias en las que se dan comportamientos tóxicos, como la pasividad-agresividad, la ira, la manipulación o la distancia emocional, el cambio de roles familiares, la violencia física y verbal y los problemas de comunicación.

Carta a un padre ausente

El abandono del padre o de la madre provoca, en algunos, una verdadera herida emocional difícil de sobrellevar a lo largo de los años: mientras que otros consiguen florecer y desarrollarse como personas a pesar de esta ausencia, otros arrastran sus consecuencias.

En todos estos casos, el abandono se vive como un duelo, una pérdida que afecta al equilibrio psicofísico del niño y a su impulso de supervivencia física y psicológica al desencadenar la duda de no ser suficiente o no ser digno de amor.

El apego podría definirse como el vínculo que se establece entre dos individuos como resultado de comportamientos específicos entre padre e hijo que generan ese vínculo cuyos fundamentos se encuentran en las primeras relaciones que el bebé y el niño tienen con sus padres.

No confiar en nuestra pareja, sentirnos solos, creer que nuestra pareja está dispuesta en cualquier momento a dejarnos y, por tanto, creer que estaremos solos el resto de nuestra vida: la ansiedad de abandono se manifiesta deteriorando primero a nosotros mismos y después nuestras relaciones.

Mi padre no me quiere

Cuando nace un amor, su curso, su aceleración o sus diversos contratiempos o posibles muertes no pueden separarse de la historia afectiva y emocional de ambos protagonistas de la pareja.

Un desamor original trae consigo, como un efecto dominó, una serie de otras muchas carencias y vacíos que inevitablemente desembocarán, como el curso de un río, en la relación de pareja, un mar de navegación compartida.

Lagunas que caracterizan las primeras experiencias amorosas infelices en la infancia, experiencias que luego condicionaron -e influyeron profundamente- las posteriores relaciones de amistad y románticas, creando una “memoria corporal del no amor” y del sufrimiento.

Para poder disfrutar plenamente de los placeres de la vida en pareja, resulta absolutamente imprescindible haber conocido, combatido y superado los propios monstruos interiores o, al menos, haberlos enfocado y haber hecho las paces con ellos.

La psicoterapia individual o la terapia de pareja, que debe evaluarse caso por caso, es la única vía posible de alimentación psíquica y relacional para sanar y alimentar el pasado y convertirse por fin para uno mismo en esa “madre y ese padre amorosos” que faltaban cuando debían estar presentes.

Consecuencias de la ausencia del padre en la edad adulta

1) Shock y negación: durante las primeras etapas de la pérdida sentimos un muro de cristal entre nosotros y el mundo, nos sentimos entumecidos, incapaces de sentir dolor y una gran sensación de vacío nos invade. La presencia de los padres en la vida cotidiana desaparece y la soledad se instala

3) cólera: los estallidos de rabia y los sentimientos de frustración caracterizan esta fase, nos preguntamos por qué nos ha afectado el duelo y no encontramos respuesta, nos invade un fuerte sentimiento de injusticia y nos molestan los que se quejan de cosas inútiles.