¿Cómo llevar la relación con tu ex cuando hay hijos?

Consecuencias psicológicas de la separación de los padres

Utilizarla como herramienta de lucha para perseguir la propia venganza personal, como cartero para entregar mensajes para -por ejemplo- suscitar falsas esperanzas, o como trofeo a idolatrar con el objetivo de desacreditar a la ex pareja, son prácticas muy extendidas y dañinas.

Los niños suelen vivir la separación de sus padres con un profundo sentimiento de culpa: se sienten responsables de las peleas de sus padres, de su ausencia, sienten que si todo esto está ocurriendo, es de alguna manera culpa suya.

Cuando los hijos no aceptan a la nueva pareja de su padre

Había sido una decisión dolorosa, pero la habías tomado para poner fin a una historia que se alargaba cansinamente, para despedirte de un hombre que te parecía equivocado. Pero al cabo de un tiempo volviste a caer en sus brazos. ¿La razón? Intentaste reconstruir tu vida, pero no pudiste, o lo lograste.

Y con el tiempo, perdiste la esperanza de conocer a alguien digno de ti. La soledad te asusta, porque ya sabes, a nadie le gusta estar solo, especialmente por la noche, cuando las sábanas están frías y el silencio te mata.

Reflexiona sobre lo que acaba de leer. Si haces una cosa, sales. Ve a un lugar que sólo a ti te guste, un lugar donde te sientas conectado o conectada contigo misma. Frente a un hermoso paisaje, en un bosque, junto al mar. Y sin ningún sentimiento nostálgico, escucha.

Después de muchos años, no sólo como psicólogo y psicoterapeuta, sino también como hombre que ha recorrido un largo camino, he aprendido que hay dos tipos de relaciones en el mundo: las que te dan energía y las que te la quitan.

Problemas de los hijos de los divorciados

He leído sus correos electrónicos anteriores y la sugerencia de mis colegas de recibir asesoramiento directamente de un psicoterapeuta. ¿Lo has seguido? Me temo que no, porque me parece detectar en este nuevo mensaje un elevado estado de estrés.

Hace dos años, al salir de una relación infeliz, cambió de región (¿quizá incluso de trabajo?) y conoció a su actual pareja. En la onda del entusiasmo ciego que suele guiar las relaciones “compensatorias” -aquellas que surgen inmediatamente después de una aventura deprimente-, ella no valoró ciertos aspectos de su carácter y situación, un hombre separado con dos hijos acostumbrado a disponer totalmente de su tiempo y espacio y con una ex mujer con demandas singulares, que él no sabe o no quiere bloquear.

Si te entiendo bien, te preguntas si, una vez cumplida la tarea parental de ver a tus hijos durante un fin de semana, tu pareja no debería, al fin de semana siguiente, dedicarse exclusivamente a la nueva unidad familiar formada contigo.

Llamando papá al nuevo compañero

Estas actitudes podrían ser indicadores de cuando un hombre casado se enamora de otro. Si tienes dudas sobre tu relación, intenta hablar con tu pareja y, si no eres capaz de comunicarte eficazmente, puedes considerar la posibilidad de buscar ayuda de un terapeuta de pareja.

O bien, el inicio de una nueva relación podría significar realmente que el amor en la pareja se ha agotado y por el miedo al cambio, siguen juntos pero en una relación clandestina.

Puede decidir seguir adelante con su relación, a pesar de que el futuro es incierto y la expectativa de las pocas noches de amor y pasión eternas, y la esperanza de que él deje a su mujer por usted es, muy a menudo, una ilusión. Si te encuentras en una situación en la que estás enamorada de un hombre casado y no puedes salir de ella, busca ayuda de un experto en relaciones y crecimiento personal.

Llevas un tiempo en una relación clandestina y te preguntas si tu amante se está enamorando y cómo continuar con vuestro romance, o más bien con vuestras historias paralelas.