¿Cómo tener el valor de dejar a tu pareja?

No poder dejar a una persona

Miedo a decepcionar a los que nos quieren. A menudo no damos este salto por miedo a decepcionar a nuestros padres o amigos. Tal vez la relación ha durado mucho tiempo y no te apetece dar esta noticia, este dolor a tus seres queridos. En resumen, la culpa, en cierto modo, parece bloquearte más y prefieres mantener a los demás contentos mientras tú estás sufriendo por dentro. Pero si te quieren de verdad, deberían querer esto: tu bien. Piensa en ello.

Las razones que pueden entrar en juego cuando te cuesta dejar a tu pareja son muchas y variadas. Hemos hablado de varios aspectos, como la culpa, las razones económicas, los hijos, la relación con la madre o el no querer cuestionarse.

Cómo dejar a una persona

La separación enfrenta inevitablemente al individuo con el espectro de la soledad, el vacío y el dolor. Supone tener que volver a empezar, cuestionarse de nuevo y perder los puntos de referencia.

Y para evitar esta condición, los miembros de la pareja suelen decidir seguir igual, aunque no sean nada felices. O siguen juntos odiándose, o se separan y vuelven sobre sus pasos una y mil veces. Seguir repitiendo una relación que ahora tiene poco que aportar a ambos.

A veces las historias comienzan por miedo a la soledad, porque al ser psicológicamente inmaduros buscamos el cuidado y la atención del otro. O para devolver viejas reivindicaciones no cobradas, como sentirse amado, comprendido, sentirse valioso a través del otro. La pareja se convierte entonces en una especie de “muleta” sin la cual sentimos que no podemos mantenernos. Y esto lleva a veces a aceptar incluso lo inaceptable, para alejar la soledad y tener que aceptarnos a toda costa.

Cómo decir que ya no se ama

Cuando dos personas se conocen, cada una trae consigo su propia historia personal compuesta por experiencias tanto negativas como positivas, condicionamientos familiares, pensamientos limitantes que van creando un determinado tipo de relación.

La persona libre sabe expresarse libremente sin temor a ser juzgada por el otro, sabe que el trabajo de cambio se hace por sí mismo y no para complacer al otro, sabe poner en juego todo su ser sin utilizar máscaras.

Se trata de una fase muy delicada en la que el espacio alternativo que se busca es sólo para cultivar los propios intereses y aliviar el estrés acumulado para dar al otro sólo la mejor parte de uno mismo.

Desgraciadamente, esta petición es percibida a veces por uno de los miembros de la pareja como un abandono, como una falta de voluntad de estar juntos y como un rechazo. Al final, la persona acaba sintiéndose herida, amargada y sin amor.

Controlar a la otra persona, a la larga, hace que en algún momento se dude de que la otra persona le quiera y quiera seguir estando juntos. Cuando todo carece de espacio, se pierde también el valor de elegir, de arriesgarse, de ser libre del otro y de las decisiones del otro.

Terminar una relación aunque la ames

Cuando se trata de relaciones y asociaciones, siempre se presta mucha atención al sentimiento que se siente, se demuestra y cambia con el tiempo. En definitiva, casi parece que el sentimiento es el protagonista de toda historia de amor.

Son las llamadas relaciones tóxicas, que se mantienen con la esperanza de que la pareja cambie o mejore, o de que se reduzcan las peleas, o de que tarde o temprano se puedan resolver los problemas existentes.

Por el contrario, a veces uno toma la decisión de dejar a alguien que ama de forma instintiva, sin pensar en las consecuencias a largo plazo y dejándose llevar por un momento de ira y decepción.

No quiero negarlo: se necesita valor para dejar a alguien que amas. Pero hace falta el mismo valor para continuar una relación que no te satisface, que no te hace feliz y que desearías que cambiara o mejorara.

Gracias a este manual, y al mejor recurso que tenemos en Italia sobre el tema, podrás tanto convencerte de lo acertado de la decisión que has tomado como superar el dolor que estás experimentando actualmente.