¿Qué es el amor vacío?

5 tipos de amor

Viviendo en pareja te acostumbras a hacer planes que siempre incluyen al otro, a imaginar el futuro en dos. Una pareja llena tu vida con sus gestos y sus formas de expresarse, que con el tiempo, al menos un poco, se convierten en las tuyas.

Cómo saber si estás en esta fase ¿Te sientes como si estuvieras viviendo un mal sueño? ¿Cree que está pasando por una crisis momentánea? ¿Que lo que él o ella siente por ti no se ha ido para siempre? Entonces estás en la fase de negación. ¿Otros ejemplos prácticos? El consumo excesivo de alcohol, las relaciones sexuales ocasionales, el exceso de trabajo, el abuso de drogas o psicofármacos, también son comportamientos que implican un intento de eliminar la pérdida.

Aceptar un abandono significa tomar nota de él, sabiendo que son posibles nuevas experiencias felices. No excluye necesariamente la nostalgia, el echar de menos a los que se ha perdido o la eliminación del dolor experimentado.

4 tipos de amor

Los estudios en neuropsicología han demostrado que durante la fase de cortejo, ciertos neurotransmisores pueden crear experiencias únicas: en particular, durante esta fase se liberan grandes dosis de dopamina, un neurotransmisor responsable del efecto de placer y euforia. A continuación, el hipotálamo ordena a nuestro cuerpo que envíe señales de placer y atracción.

Según la psicología, normalmente en el amor buscamos parejas que tengan características que nos resulten familiares de alguna manera, para poder evaluar a alguien aunque no lo conozcamos bien o quizás nos adaptemos a las normas sociales por miedo a la opinión pública.

La dimensión decisión-compromiso define dos componentes que pueden ser diferentes: la decisión tiene que ver con la decisión de amar a alguien, mientras que el compromiso tiene que ver con el deseo de mantener la relación en el tiempo. De estas 3 dimensiones surgen 7 posibles combinaciones de amor.

La misma coa se aplica si todavía no has conocido a alguien que crees que es adecuado para ti. Intenta abrir tu corazón y no dejarte influir por prejuicios e ideas preconcebidas, para permitir que los demás se acerquen.

El triángulo amoroso de Sternberg

Amar incondicionalmente significa sentir un amor desinteresado y profundo. No significa no sentir interés por la otra persona, sino un sentimiento que no exige nada a cambio. Incluso cuando esta relación se rompe o la otra persona se va, este tipo de amor sigue existiendo.

¿Cómo podemos dar a los demás algo que no sabemos que existe y que ni siquiera podemos darnos a nosotros mismos? Como en tantos otros tipos de sentimientos y comportamientos psicológicos, para cambiar el exterior, primero hay que empezar por el interior, por el nosotros.

Del mismo modo, se han realizado pruebas con algunas personas, trabajando en torno al concepto de amor incondicional, para entender cómo funciona el cerebro cuando se experimenta dicho sentimiento. En concreto, se realizó un estudio con algunas personas que trabajaban en el ámbito social, mostrándoles fotografías de las personas a las que habían atendido.

7 tipos de amor

Por el contrario, dado que las emociones negativas como el miedo o, peor aún, el terror, corresponden a un juicio extremadamente negativo, como consecuencia de este juicio tenemos, con respecto a este tipo de emoción, un comportamiento de huida.

Y con el resentimiento crece la desestima hacia los padres y el mundo en general, pero también hacia uno mismo, considerado incapaz de establecer una relación amorosa válida. Y junto con el resentimiento vienen la inquietud, las ansiedades y los miedos.