¿Cuándo es momento de soltar una relación?

¿El examen ha terminado realmente?

Si después de un día de trabajo, uno se encuentra en la cama por la noche y no siente placer al compartir su espacio con el otro, al decir “te quiero” y al darse un beso de buenas noches, probablemente la relación esté llegando a un punto problemático.

Gestionar una relación a diario -ya lo sabemos- significa luchar cada día con los pequeños defectos de nuestra pareja, y con esos hábitos que simplemente no nos gustan -aunque no sean cuestiones graves-.

¿El enésimo sábado de cine? ¿La habitual pizza del domingo por la noche? ¿Más amigos en casa y una cena que preparar a pesar de no querer hacer nada más que ponerse el pijama y disfrutar de una tarde en el sofá?

No poder dejar a una persona

A menudo hablamos de cómo elegir la pareja adecuada, cómo construir una buena relación y cómo resolver los problemas. Estos mensajes son sinceros y están llenos de las mejores intenciones: toda relación, si va en la dirección correcta y si ambas partes se han esforzado, debería tener algún tipo de éxito.

Pero a veces, por mucho que se esfuerce la pareja, su relación simplemente no funciona. Los dos miembros de la pareja se sienten mal porque se han hecho daño mutuamente y se entristecen por ese maldito sentimiento de fracaso.

Cuando las buenas conexiones se corroen y erosionan por las intolerancias acumuladas, el equilibrio de la relación se desplaza en la dirección equivocada y lo bueno que antes mantenía la relación intacta queda enterrado.

La mayoría de los nuevos amantes ocultan a propósito comportamientos pasados que han afectado negativamente a sus relaciones ya terminadas. Esperan que, una vez establecida la nueva relación, la nueva pareja sea capaz de perdonar esas antiguas transgresiones.

Dejar a una persona mientras la amas

Se supone que las relaciones de pareja mejoran la vida de uno, y aunque es natural que incluyan algunas experiencias desagradables, cuando una relación amorosa se acaba hay algunas señales importantes y sería apropiado empezar a cuestionar si debe terminar.

Cuando una relación pasa por un momento especialmente difícil o uno es infeliz hasta el punto de preguntarse si se acaba o debe acabar, en el fondo de nuestro corazón siempre sabemos cuando una relación está llegando a su fin, sólo que a menudo preferimos ignorarlo.

Como resultado, permitimos que se produzcan episodios desagradables, dolorosos e incluso intolerables en las relaciones, sin saber si son pruebas que tenemos que soportar y superar o síntomas de una relación que sería mejor terminar.

Por supuesto, puede haber breves intervalos felices cuando vivimos juntos un acontecimiento social, unas vacaciones o una relación sexual, pero la mayor parte del contacto tiene lugar en el campo de batalla.

Pero en general, cuando uno se siente aburrido y frustrado (pero no insatisfecho con su relación) la pareja actúa como un refugio para todos estos sentimientos desagradables y la relación se convierte en un lugar de confort y curación.

Cuando uno ya no ama la psicología

Creo que es fundamental que realices un curso de psicología para encontrar estrategias útiles para afrontar situaciones especialmente problemáticas y que la situación no se vuelva aún más rígida.

Hola, como bien has entendido, es una relación insana y estás intentando, con razón, distanciarte, pero intuyo que no es fácil para ti. Intenta aclararlo a través de una consulta psicológica. Quedo a su disposición, también en línea, buenas noches. Dra. Daniela Benvenuti

Yo también soy de la opinión de que hay que anteponer el bien propio. Entiendo que es difícil, pero recuerda que toda elección implica una ganancia o una pérdida. Piensa en lo que ganarías y lo que perderías.