¿Qué creencias tengo de mí mismo?

Creencias y convicciones

Hiciste que mi cerebro hiciera un “clic” fundamental hace un año y medio, y si me miro a mí mismo entonces casi no me reconozco. Estaba muy enferma precisamente por la disonancia cognitiva inversa: sabía que era tan fuerte y asertiva como cuando era joven, una líder de mí misma, y no me reconocía en la mujer abatida y llorona en la que me había convertido. Ahora estoy recuperando mi verdadero yo y me va muy bien. Gracias.

No sé si es normal o si otros han sentido lo mismo, pero yo no podía leer todas esas afirmaciones que son exactamente lo contrario en mi vida ahora mismo. Afirmaciones que deseo que se hagan realidad pero que hoy están lejos de realizarse. Como si sintiera un malestar al verlas escritas.

Aprovecho también para recomendar un pequeño truco para aumentar la autoestima que me parece coherente con el tema. Para ser justo, debo mencionar que lo leí en este sitio: https://superarelatimidezza.it/.

Consiste en escribir una característica indeseable de uno mismo, y encontrar algo positivo en ella; después, tratar de convencerse cada día frente al espejo de que esa característica es realmente positiva. Por ejemplo, si creo que tengo una voz quejumbrosa, puedo decirme a mí mismo todos los días que tengo un timbre muy particular que me hace reconocible y se queda en la mente de los demás.

Creencias limitantes sobre el dinero

Una vez tuve una conversación con un neurocirujano que puso en duda la presencia de este mundo invisible diciendo que había abierto miles de cuerpos sin ver ni una sola alma. Recuerdo su mirada avergonzada cuando le pregunté si alguna vez había visto un pensamiento mientras hurgaba en el interior de un cerebro.

Si queréis convertiros en una persona capaz de ver cumplidos todos vuestros deseos, tendréis que pasar a este nivel superior de existencia en el que seréis cocreadores de vuestra vida. Esto significa que tendrá que emprender la tarea, a menudo considerada difícil, de cambiar su autoconcepto.

Quiero compartir contigo la idea de lo que las ideas de este gran maestro pueden hacer por ti, como lo han hecho por mí. Sé que a Neville no le importaría porque permitía a los estudiosos y a los espectadores grabar sus discursos sin pedir ninguna remuneración. Estas grabaciones siguen difundiendo su mensaje de manera informal, y yo las escuché mientras me preparaba para escribir el libro. Me siento espiritualmente afín a Neville, ya que yo también he tenido la misma actitud a lo largo de mi carrera como conferenciante, y me he sumergido en el mismo tipo de búsqueda espiritual llevada a cabo por este gran maestro que me precedió en una generación.

Creencias comunes

2. Debo ser absolutamente siempre (y/o demostrar que soy) perfectamente adecuado, competente y exitoso en todo lo que hago y en todos los aspectos (o al menos en esta cosa específica, o en al menos una cosa) – de lo contrario no valgo nada = valgo poco o nada.

10. Si alguien (los demás, todos los demás o todos los que yo diga) tiene algún problema o trastorno o sufrimiento que le hace hacer (decir, pensar o sentir) algo que no me gusta (que me parece inconveniente, irracional, perjudicial, injusto, etc.) entonces debo estar tremendamente molesto por ello.

11. Siempre es posible encontrar una solución perfecta (o tener una certeza absoluta, es decir, un control total) ante cualquier problema humano, por lo que es absolutamente necesario que lo consiga; de lo contrario, ocurrirán catástrofes y horrores.

Diferencia entre convicciones y creencias

Excelente libro, al igual que los demás libros de la serie Modeling, que te ayuda a superar tus creencias limitantes que te impiden vivir la vida que deseas. Un consejo para todos los lectores: hagan los ejercicios, ¡son la parte clave de este libro!

Este libro me lo recomendó un amigo. Me sumergí en su lectura durante las vacaciones y me dediqué a los ejercicios. Es un libro bien escrito, adecuado tanto para quienes se acercan a estos temas por primera vez como para quienes, como yo, quieren profundizar en ellos. Se lo recomiendo a todo el mundo.