¿Cómo saber si es amor?

Signos negativos en el amor

Las relaciones deberían mejorar la vida de uno, y aunque es natural que también incluyan algunas experiencias desagradables, cuando una relación amorosa se acaba hay algunas señales importantes y sería apropiado empezar a cuestionarse si debería terminar.

Cuando una relación pasa por un momento especialmente difícil o uno es infeliz hasta el punto de preguntarse si se acaba o debe acabar, en el fondo de nuestro corazón siempre sabemos cuando una relación está llegando a su fin, sólo que a menudo preferimos ignorarlo.

Como resultado, permitimos que se produzcan episodios desagradables, dolorosos e incluso intolerables en las relaciones, sin saber si son pruebas que tenemos que soportar y superar o síntomas de una relación que sería mejor terminar.

Por supuesto, puede haber breves intervalos felices cuando vivimos juntos un acontecimiento social, unas vacaciones o una relación sexual, pero la mayor parte del contacto tiene lugar en el campo de batalla.

Pero en general, cuando uno se siente aburrido y frustrado (pero no insatisfecho con su relación) la pareja actúa como un refugio para todos estos sentimientos desagradables y la relación se convierte en un lugar de confort y curación.

Entender si es amor o afecto

En el primer caso son regalos que damos sin esperar nada a cambio, en el segundo esperamos ser correspondidos de alguna manera aunque sea con un agradecimiento que tiene el poder de hacernos sentir importantes.

Creo que a largo plazo es una elección de desgaste.  Nos empuja a controlar, a estar pendientes de quién hace qué, y en estos casos tarde o temprano llega la insatisfacción, que trae consigo una gran sensación de vacío.

Seguramente para conocerla mejor habrás pasado tiempo con ella, quizás forzado al principio.  Habrás escuchado lo que piensa, apreciado su forma de ser y de comportarse, comprendido sus gustos, sus visiones.

Cuando no es amor verdadero

Viviendo en pareja te acostumbras a hacer planes que siempre incluyen al otro, a imaginar el futuro en dos. Una pareja llena tu vida con sus gestos y sus formas de expresarse, que con el tiempo, al menos un poco, se convierten en las tuyas.

Cómo saber si estás en esta fase ¿Te sientes como si estuvieras viviendo un mal sueño? ¿Cree que está pasando por una crisis momentánea? ¿Que lo que él o ella siente por ti se ha ido para siempre? Entonces estás en la fase de negación. ¿Otros ejemplos prácticos? El consumo excesivo de alcohol, las relaciones sexuales ocasionales, el exceso de trabajo, el abuso de drogas o psicofármacos, también son comportamientos que implican un intento de eliminar la pérdida.

Aceptar un abandono significa tomar nota de él, sabiendo que son posibles nuevas experiencias felices. No excluye necesariamente la nostalgia, el echar de menos a los que se ha perdido o la eliminación del dolor experimentado.

Cómo saber si es amor o pasión

Al ego no le gusta mucho este tipo de experiencia porque, por su naturaleza, tiende a separar, a establecer criterios personales e inequívocos. Si se permite que este aspecto prevalezca, la tendencia podría ser cerrarse y huir incluso ante un amor potencialmente grande.

El amor, de hecho, corresponde a una fuerza inmensa y a menudo aterradora. Pero si se da espacio al sentimiento de unión y, por tanto, a las energías que se suman y crean una tercera grande y diferente, entonces pueden ocurrir milagros diarios. El amor nos lleva a disfrutar mejor de la experiencia del momento presente.

El divertido cortocircuito radica en que, ante el amor, pueden producirse fuerzas opuestas; uno puede estar tentado de endurecerse, poner barreras, oponerse. Encontrarse a sí mismo rara vez se corresponde con esos cuentos de hadas de los que uno oye hablar.

Las relaciones y el amor son formas de trabajo y placer juntas, pero no el placer en el sentido del consumismo, no como promesas de momentos felices en una caja cerrada. El amor no corresponde a un contrato o a una serie de contratos y no significa bailar sobre las apariencias o los deseos asumidos. En todo caso, significa bailar junto al otro y estar dispuesto a cambiar, integrar, completar rasgos de carácter, sin renunciar a uno mismo.