¿Cuándo es momento de dejar ir a alguien?

Dejar ir no significa rendirse

A menudo hablamos de cómo elegir a la pareja adecuada, cómo construir una gran relación y cómo resolver los problemas. Estos mensajes son sinceros y están llenos de las mejores intenciones: toda relación, si se proyecta en la dirección correcta y si ambas partes se han esforzado, debería tener algún tipo de éxito.

Pero a veces, por mucho que los miembros de la pareja lo intenten, su relación simplemente no funciona. Los dos miembros de la pareja se sienten mal porque se han hecho daño mutuamente y se entristecen por ese maldito sentimiento de fracaso.

Cuando las buenas conexiones se corroen y erosionan por las intolerancias acumuladas, el equilibrio de la relación se desplaza en la dirección equivocada y lo bueno que antes mantenía la relación intacta queda enterrado.

La mayoría de los nuevos amantes ocultan a propósito comportamientos pasados que han afectado negativamente a sus relaciones ya terminadas. Esperan que, una vez establecida la nueva relación, la nueva pareja sea capaz de perdonar esas antiguas transgresiones.

Dejando al hombre que amas

En la vida nos vemos “obligados” a desprendernos de muchas cosas: ciclos de estudio, hábitos, compañeros de colegio, casas, objetos, dinero, infancia, juegos y juguetes, trabajos y carreras, coches, lugares, lugares de vacaciones, seres queridos…

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Dejar atrás el pasado

Si después de un día de trabajo, uno se encuentra en la cama por la noche y no siente placer al compartir su espacio con el otro, al decir “te quiero” y al darse un beso de buenas noches, probablemente la relación esté llegando a un punto problemático.

Gestionar una relación a diario -ya lo sabemos- significa luchar cada día con los pequeños defectos de nuestra pareja, y con aquellos hábitos que simplemente no nos gustan -aunque no sean cuestiones graves-.

¿El enésimo cine de los sábados? ¿La habitual pizza del domingo por la noche? ¿Más amigos en casa y una cena que preparar a pesar de no querer hacer nada más que ponerse el pijama y disfrutar de una tarde en el sofá?

Dejar ir a una persona por su bien

Me identificaba con mis fracasos, decepciones e injusticias del pasado; con la sensación de insuficiencia y el miedo a no estar nunca a la altura del presente; con la ansiedad y los temores por el futuro.

Durante demasiados años fui víctima de todo esto. Entonces, hace unos años, justo cuando me había convencido de que no podía existir una alternativa, llegó el punto de inflexión: empecé a viajar por Asia y descubrí el budismo.

Los occidentales estamos educados de tal manera que nos enfrentamos a la vida sin esta conciencia. Por eso nos resistimos, luchamos, aguantamos y somos rocas que intentan resistir el flujo eterno de la vida.

Si quieres soltarte, lo primero que tienes que hacer es dedicar un tiempo a relajarte, quizás dando un paseo o viendo una puesta de sol. Quédate a solas contigo mismo durante un rato, sin distracciones ni molestias. Debes respirar profundamente y desear con todas tus fuerzas dejar atrás el peso que llevas dentro.