¿Cómo terminar a alguien para que le duela?

La gente mala paga

El consejo “Evita absolutamente a aquellos que te bloquean emocionalmente, impidiéndote experimentar un sentimiento. Porque las historias pueden surgir y luego terminar, pero los que te ponen la mano encima desde el principio son personas que no tienen nada que ver con el amor. Un hombre al que le has tirado los tejos y que realmente quiere conocerte no diría esas cosas: no pondría fin a la relación de inmediato**.

Maldades gratuitas

Los rasgos esenciales del trastorno son pensamientos, imágenes o impulsos recurrentes que crean alarma o miedo y obligan a la persona a realizar conductas o acciones mentales repetitivas.

Las obsesiones se diferencian de las preocupaciones en que estas últimas se refieren a acontecimientos negativos, relacionados con cuestiones de la vida cotidiana, que puede temer que ocurran. Por ejemplo, puede estar preocupado por suspender un examen, por su situación económica, por su salud o por sus relaciones interpersonales. A diferencia de las obsesiones, las preocupaciones no parecen excesivas y sin base racional, sino que se refieren a riesgos reales, que todo el mundo reconoce como tales.

A diferencia de otros trastornos psicológicos, que son básicamente homogéneos, en la práctica clínica se pueden distinguir con relativa claridad siete tipos de trastorno obsesivo-compulsivo, que a veces se presentan de forma simultánea.

Algunos pacientes con TOC tienden a pedir constantemente a sus familiares y amigos que les tranquilicen con respecto a sus preocupaciones. Por ejemplo, si temen la contaminación, suelen preguntar si se han lavado ciertos objetos o alimentos, si nadie ha tocado sus cosas, si los demás se han lavado después de ir al baño o después de tocar animales o cosas “sucias”. Si, por el contrario, temen futuras desgracias a causa de sus propias omisiones u olvidos (alteraciones del control), preguntan a los demás si han cerrado el gas, la puerta de casa o el coche, si han apagado la luz o la cocina eléctrica, si no han atropellado a alguien accidentalmente con su coche o si no tienen rastros de sangre. En cualquier caso, las peticiones de tranquilidad adquieren la función de comportamiento tranquilizador en todos los sentidos, a la par que las compulsiones.

La gente mala se destruye a sí misma

La separación enfrenta inevitablemente al individuo con el espectro de la soledad, el vacío y el dolor. Supone tener que volver a empezar, cuestionarse de nuevo y perder los puntos de referencia.

Y para evitar esta condición, los miembros de la pareja suelen decidir seguir igual, aunque no sean nada felices. O siguen juntos odiándose, o se separan y vuelven sobre sus pasos una y mil veces. Seguir repitiendo una relación que ahora tiene poco que aportar a ambos.

A veces las historias comienzan por miedo a la soledad, porque al ser psicológicamente inmaduros buscamos el cuidado y la atención del otro. O para devolver viejas reivindicaciones no cobradas, como sentirse amado, comprendido, sentirse valioso a través del otro. La pareja se convierte entonces en una especie de “muleta” sin la cual sentimos que no podemos mantenernos. Y esto lleva a veces a aceptar incluso lo inaceptable, para alejar la soledad y tener que aceptarnos a toda costa.

Características de las personas malas

En las relaciones amorosas uno debe sentirse libre de ser uno mismo, de expresarse y de tener su propio espacio, sin que alguien intente manipular o controlar lo que hacemos. La pareja debe ser alguien que nos quiera y nos haga sentir queridos y admirados. Y que, de alguna manera, consigue que nos expresemos lo mejor posible.

Por desgracia, este tipo de amor no se encuentra todos los días, y al mismo tiempo nuestras experiencias, tanto emocionales como de la infancia, pueden influir en la forma de amar o en el tipo de personas que buscamos.

Según Bowlby, los niños que han tenido vínculos parentales seguros desarrollarán relaciones saludables, mientras que las personas que han tenido vínculos parentales disfuncionales (por ejemplo, no se sintieron amados, o se sintieron oprimidos, o tuvieron señales ambivalentes) pueden desarrollar tipos de relaciones no saludables debido al patrón que tuvieron de niños.

El narcisista siempre pretende culpar al otro de todo, jugando con el victimismo por un lado y por otro con el sentido de la culpa para crear una relación de dependencia y destruir la autoestima de la pareja.