¿Cómo manipular la mente de mi pareja?

Manipulación mental en el amor

No sólo hay violencia física. También hay violencia psicológica. A menudo se trata de una auténtica manipulación mental en la que participan personas que, en un momento determinado de su vida, asumen el papel de víctimas y son incapaces de reaccionar ante sus agresores. Pero hay formas de reconocer este tipo de violencia. Y también las de deshacerse de él para siempre.

Para estar seguro de crear una especie de “compromiso” en los que le escuchan en ese momento y estar seguro de que le siguen, a menudo, el manipulador demuestra primero su confianza. Normalmente, utiliza frases que expresan sentimientos positivos hacia la persona que tiene delante y la invitan a sentirse segura y a dejarse llevar.

A menudo, las víctimas quieren a toda costa pertenecer a un grupo sin el cual no pueden sentirse “adecuadas” y, para ello, se adhieren a ideas y acciones que no aprueban del todo.

Recuerde las técnicas y los sistemas para ganarse la confianza de la gente descritos anteriormente. Si practicas a notar estos patrones de comportamiento en otras personas, poco a poco serás capaz de “vigilar tu espalda” no sólo de los verdaderos manipuladores, sino también de las personas falsas y mezquinas.

Manipulación mental de las frases

Una buena precisión en las condiciones concretas de la vida cotidiana permite anticiparse a posibles problemas, desacuerdos y obstáculos diversos, y quizá cortarlos de raíz antes de que puedan afectar al buen funcionamiento de la pareja.

Cuando la pareja se enfrenta a diferencias irreconciliables, pero todavía desea permanecer junta. Si uno percibe que las creencias, los pensamientos, los valores de la pareja son muy diferentes a los propios, puede desencadenarse una fuerte tormenta emocional, un conflicto mental muy intenso, una duda lacerante sobre si seguir en la pareja o salir de ella.

Manipulación afectiva

Cuando una mujer (escribo en femenino porque adjunto las historias de las mujeres que acuden a mí), durante el recorrido de su vida amorosa, se encuentra con un narcisista, no lo reconoce inmediatamente, pero él sí la reconoce a ella.

Un narcisista se insinúa silenciosamente en la vida de su presa, la geolocaliza, la encuentra entre mil almas, la seduce, la halaga actuando y presumiendo de un amor que nunca ha sentido, la halaga con palabras acariciadoras y la captura.

Sus bailes, entre acercamientos y abandonos, entre seducción y manipulación, entre traiciones y desapariciones crean un daño inevitable en la psique del ex, hasta el punto de tener un efecto de cierta parálisis en la vida emocional de la víctima.

Las estrategias de las devoluciones encubiertas en la reparación van desde un simple mensaje de texto exploratorio hasta una invitación. Desde el mensaje de cortina de humo online, entre estados de whatsapp, fotos y palabras mudas, hasta el cortejo cercano.

Durante las primeras etapas de la separación del narcisista, la víctima se siente aliviada por el cierre de la relación tóxica, encuentra un súbito bienestar por la interrupción de los mecanismos de tortura patológica a los que había sido sometida hasta el momento y que confundía con el amor; siente una reducción de los síntomas de ansiedad.

Manipulación emocional

Robert Cialdini, psicólogo estadounidense y profesor de la Universidad Estatal de Arizona, reconoce ciertas reglas fundamentales en la comunicación persuasiva, basadas en estrategias cognitivas y destinadas a cambiar la actitud del interlocutor.

Hay otras formas muy fuertes de manipulación tanto física como mental que se utilizan en diferentes contextos, como la hipnosis. Si en algún momento sientes que eres víctima de una manipulación mental y psicológica, ponte en contacto con un especialista que pueda ayudarte.

Hemos visto las principales características de los manipuladores y sus técnicas. Pero, ¿con qué criterio elige el manipulador a su víctima ideal? Normalmente un narcisista o un mentiroso patológico, eligen a sus víctimas en función de ciertas debilidades que denotan.