¿Qué es una creencia limitante 10 ejemplos?

Reencuadre pnl

Además de nuestras experiencias directas, también forman parte de nuestra experiencia los sucesos que les han ocurrido a otras personas, de los que hemos oído hablar, y las experiencias que no han sucedido realmente, sino sólo imaginadas.

Las creencias tienden a tener un efecto de autoorganización o “autoejecución” en nuestro comportamiento a varios niveles, centrando nuestra atención en un área con exclusión de otras (Robert Dilts).

Nuestras creencias subyacen a evaluaciones y “conclusiones” ilógicas y arbitrarias sobre nuestras expectativas de éxito, autoeficacia, influencia, en el sentido de que potencian o limitan, apoyan o inhiben:

Estas actitudes mentales y pensamientos negativos contribuyen a que nos sintamos confiados o temerosos, esperanzados o con pánico, responsables o víctimas, con éxito o sin él, frustrados o realizados, tristes o felices…

3.Todo el mundo, y, en particular, las personas que yo digo, incluido yo mismo, deben comportarse absolutamente (siempre) como yo creo que es correcto (como yo digo), de lo contrario son malos, injustos, indignos de confianza, y por lo tanto deben ser condenados y castigados severamente para que aprendan

Creencias limitantes amor

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Creencias limitantes sobre el dinero

Las creencias limitantes pueden limitarnos y bloquear nuestro crecimiento personal. Gran parte de nuestra vida depende de nuestras creencias, que nos llevan a producir determinados estados de ánimo y comportamientos.

Nuestro inconsciente crea sus creencias a través de nuestras experiencias, especialmente en la infancia. Si hemos crecido pensando que no somos capaces, nos pasaremos la vida confirmando esta creencia.

Por desgracia, hay días en los que nos levantamos faltos de energía y motivación y nos sentimos irritados e infelices, hasta el punto de no encontrar motivos para cumplir nuestros compromisos y alcanzar los objetivos que nos hemos propuesto.

Hemos dicho que son cadenas invisibles con mecanismos de nuestro inconsciente, que nos hacen repetir los mismos errores una y otra vez. Nos bloquean, nos limitan y nos imponen ciertas acciones repetitivas a realizar.

Desde hace más de 29 años pongo mis competencias al servicio de las personas a las que sigo, apoyándolas en su camino de vida y crecimiento personal como Psicóloga en Thiene, pero también como Psicoterapeuta, Hipnoterapeuta y Practicante de Entrenamiento Autógeno.

Cambiar las creencias

ShareTweetShareWhatsAppLas personas exitosas tienen ciertas características comunes que las hacen, efectivamente, exitosas. 6 son las principales creencias (o convicciones) potenciadoras que tienen todas las personas de éxito. En este artículo los examinamos uno por uno.

Para imitar la excelencia, debemos empezar por el sistema de creencias de estas personas. A continuación, empieza a asimilar estas creencias potenciadoras para interiorizarlas y, por último, actuar en consecuencia.

Por eso debemos recordar que debemos desaprender lo que creemos saber, ya que nuestras creencias, muchas de ellas absolutamente limitantes, pueden estar basadas en datos inexactos o directamente erróneos, como el concepto de fracaso precisamente.

De la imagen se desprende que con el modelo de respuesta reactiva nos desresponsabilizamos completamente, confiando nuestra vida al azar, al Estado, al dinero, a situaciones ajenas, a nuestros padres y familiares, a las personas, etc.

Lo que acabamos de ver son sólo algunas de los cientos de creencias que las personas de éxito tienen en su mente, sin embargo, las que acabo de exponer son las que se repiten con más frecuencia.