¿Qué hacer cuando se siente un nudo en la garganta?

Cómo eliminar el nudo en la garganta remedios naturales

Según algunos autores, la sensación de nudo en la garganta podría estar relacionada con trastornos del estado de ánimo (por ejemplo, ira excesiva); algunos pacientes también pueden estar especialmente predispuestos a esta reacción.

El examen objetivo consiste en lo que normalmente se denomina exploración física, por ejemplo, mediante la inspección y palpación del cuello y la garganta en busca de posibles nódulos (tiroideos o de otro tipo).

La orofaringe se observa directamente, posiblemente utilizando un laringoscopio flexible de fibra óptica para comprobar también la garganta (instrumento a disposición del otorrinolaringólogo).

Significado psicológico del nudo en la garganta

Para Ad Vingerhoets, psicólogo de la Universidad de Tilburg, es un fenómeno que forma parte del mecanismo de lucha o huida, la respuesta primitiva y automática a las situaciones de peligro que activamos para sobrevivir.

Entradas opuestas. Mientras la glotis se abre para facilitar la respiración, nosotros tratamos de imprimirle un movimiento inverso, de cierre: ya sea porque intentamos tragar (y así contraemos los mismos músculos que se están expandiendo) o porque, en un intento de no llorar, tratamos de comprimir los músculos de la garganta, yendo una vez más en contra de su apertura.

Síntomas de la enfermedad por reflujo gastroesofágico Nudo en la garganta

Estoy de acuerdo con la respuesta de mi compañero que te invita en primer lugar a consultar a tu médico de cabecera para descartar problemas orgánicos. Recomendaría entonces una consulta psicológica para recibir ayuda para nombrar las emociones que probablemente encuentran una forma de expresión en el cuerpo (proceso de somatización) y en la sensación específica del nudo en la garganta, una forma de expresión que de otro modo queda excluida de la conciencia.

No obstante, te aconsejo, como ya han sugerido mis compañeros, que consultes a un médico de cabecera en primer lugar para descartar cualquier factor orgánico; si se trata, como hipotéticamente dices, de ansiedad, podrías pensar en un curso de apoyo, para entender mejor cuáles son las causas y posiblemente las mejores estrategias para sobrellevarla y sentirte bien.

Buenos días, este nudo en la garganta en ausencia de pruebas médicas me lo comunican a menudo clientes con trastornos de ansiedad. Utilizo un enfoque psico-corporal, bioenergético y clases de mindfulness.

Cómo eliminar un nudo en la garganta

Se acompañan de síntomas somáticos y cognitivos. Por ejemplo, palpitaciones, sudoración repentina, temblores, sensación de ahogo, dolor en el pecho, náuseas, mareos, miedo a morir o a volverse loco, escalofríos o sofocos.

Quienes han sufrido ataques de pánico los describen como una experiencia terrible, a menudo repentina e inesperada, al menos la primera vez. Es obvio que el miedo a un nuevo ataque se vuelve inmediatamente fuerte y dominante.

La persona se preocupa por las posibles implicaciones o consecuencias de los ataques de ansiedad y cambia su comportamiento como consecuencia de los ataques. Evita sobre todo las situaciones en las que teme que se produzcan.

Los individuos con trastorno de pánico muestran preocupaciones o interpretaciones características sobre las implicaciones o consecuencias de los ataques de pánico. La preocupación por el próximo ataque o sus implicaciones suele estar asociada al desarrollo de conductas de evitación. Esto puede dar lugar a una verdadera agorafobia, en cuyo caso se diagnostica un trastorno de pánico con agorafobia.