¿Qué efectos tiene el hoponopono?
Oponopono
El proceso Ho’oponopono forma parte de la sabiduría hawaiana desde tiempos inmemoriales y es una de esas prácticas que se han utilizado a lo largo de los siglos para facilitar la experimentación de la armonía en todo tipo de relaciones entre las personas y entre ellas, así como entre las personas y todo lo que existe.
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Debemos a la tía Morrnah Nalamaku Simeona, kahuna lapa’au, que vivió de 1913 a 1992, la transformación en práctica individual del proceso grupal de Ho’oponopono con sus 12 pasos de Ho’oponopono
Este proceso se denomina “limpieza”. La limpieza consiste en neutralizar la carga emocional (memoria) que hemos atribuido a los recuerdos, cuya influencia nos impide avanzar sin problemas en nuestro camino evolutivo.
El proceso Ho’oponopono neutraliza la carga emocional negativa, que hemos atribuido en el pasado a ciertas cosas, y que ahora reconocemos automáticamente como igual de negativa en eventos similares que suceden ahora. Esta operación de limpieza nos permite volver a percibir el acontecimiento como un simple hecho, ni bueno ni malo, sino funcional para nuestro crecimiento.
El peligroso Ho’oponopono
Maka’ala Yates, el maestro hawaiano que, junto con Ihaleakala Hew Len, está difundiendo actualmente el Ho’oponopono y la cultura hawaiana en Occidente, dijo al respecto: “Mucha gente ha venido a Hawai, ha recibido conocimientos y enseñanzas, y luego ha vuelto a su país y ha empezado a enseñar esas cosas por sí misma. Hay muchos “invasores”, a los que llamo invasores porque han invadido la cultura hawaiana. No quiero crear un malentendido ahora. Hay mucha gente buena que lo hace de forma competente.
Tenemos que confiar en el poder del Amor que nos rodea, porque a menudo sucede que las cosas no salen exactamente como las imaginamos, pero al sintonizar con la energía de Aloha la mayoría de las veces la vida resulta mejor de lo esperado.Barbara Hau’oli Okalani
Ho’oponopono (perdón hawaiano)
En la Polinesia, muchas culturas creen que el mal comportamiento personal ( hara o hala ) es la causa de la enfermedad. Algunos creen que enfurece a los dioses, otros creen que atrae a los dioses malvados, y otras culturas creen que la culpa debida a las malas acciones te hace enfermar. “Sin embargo, en la mayoría de los casos la gente realizaba rituales de penitencia para redimir una falta y evitar la acumulación de errores. “
El proceso: tras una oración, se formulan los problemas y se discuten las ofensas. Se espera que los miembros de la familia tengan un serio deseo de trabajar en los problemas y no se aferren a las faltas . Se guardan unos minutos de silencio para reflexionar sobre las confusiones emocionales y las ofensas cometidas. Hay que tener en cuenta los sentimientos de todos. A esto le sigue el reconocimiento de la culpa, el arrepentimiento y el perdón mutuo. Cada persona suelta a la otra ( kala ). Todos los participantes se desprenden de sus problemas (‘ oki ) y concluyen la sesión con una ceremonia festiva llamada pani, cuya comida suele incluir hierba de anguila ( limu kala ), un símbolo del éxito del desprendimiento.
Milagros Ho’oponopono
El Dr. Hew Len practica el Ho’oponopono en el Hospital Nacional de Psiquiatría Criminal de Hawai con resultados nada menos que asombrosos, hasta el punto de que el pabellón está cerrado por falta de internos.
Esos prejuicios crean odio y, por tanto, energía negativa, que te afecta a ti y a los demás, desencadenando un círculo vicioso. Por otro lado, a través de la meditación ho’oponopono, te abres al mundo y creas un puente con personas que antes veías con malos ojos, aunque no las conocieras.
En segundo lugar, la práctica meditativa en cuestión te hace mirar el mundo con los ojos de un “niño”, haciéndote redescubrir el deseo de vivir cada momento de la vida cotidiana. Y de una manera positiva, con una visión abierta, como si estuvieras admirando todo por primera vez.
