¿Cómo saber qué es lo que te hace feliz?
Lo que nos hace felices
El escritor resume un centenar de experimentos más o menos interesantes sobre el comportamiento y la percepción humana, al final intenta dar algún tipo de sugerencia realmente original, por ejemplo “1. Tienes que tomártelo con más calma” La segunda parte engañosa del título “(y por qué tienes que hacer lo contrario)” sugiere que el libro revela algún método, no sólo teórico, sobre cómo y cuándo hacer lo contrario, yo no buscaba el sentido de la vida, sino algún consejo práctico esclarecedor, si alguien lo encuentra, por favor, que me lo indique, me lo he perdido…
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No sé qué me hace feliz
Vivo constantemente cada experiencia con estos sentimientos de culpa, me condicionan totalmente, tanto que a veces renuncio a salir porque sé que alrededor de cierta hora empiezo a sentirme ansiosa y así ni siquiera vivo la velada como es debido.
Incluso cojo el coche -y eso que me da miedo conducir- en lugar de que me lleven otra vez los amigos, y por supuesto no dejo a mi madre, a la que además de no estar bien, no quiero molestar.
Para tener éxito te aconsejo que te tomes tres días en los que puedas estar tranquilo, solo y en paz, a ser posible en silencio o escuchando música de fondo, música ambiental a bajo volumen, que te ayudará a concentrarte en este ejercicio.
El sentimiento de culpa también depende del grado de nuestro altruismo, si hacemos algo que pensamos que va a molestar o herir a alguien, es cuando nuestro sentimiento de culpa se activará, por el contrario, cuando somos egoístas.
Cómo entender lo que me hace feliz
Continúa tu camino con nuevas fuerzas, encontrarás un nuevo amor, porque lo estás esperando, sonríele cuando te encuentres con él …. y él también te sonreirá, y recorreréis juntos un nuevo camino, que os llevará a la felicidad …..
Um… Me preguntaba Andrea si de alguna manera habías escuchado mi conciencia cuando en medio de la noche de ayer me despertó bruscamente y me dijo: ‘si estás enfermo tienes que entender que sólo a través de la acción puedes cambiar realmente tu vida’…
Muy buen artículo, en general me ha parecido interesante todo tu blog. También me interesan mucho los temas de crecimiento personal, soy un gran aficionado a la psicología y me gustaría hacer un trabajo en el que pueda utilizar esta pasión.
Lo siento Andrea pero no creo que sea lo que dices. Es decir, si la felicidad aquí y ahora es más importante para ti. Si ese fuera el caso, uno siempre podría ser feliz simplemente escuchando su música favorita. Lo que quiero decir es que falta un ingrediente fundamental, el SENSO. Si el sentido de tu vida es la felicidad, entonces buena suerte, porque al final estás vacío. ¿Quién soy yo? ¿Soy una serie de emociones? Entonces, ¿por qué cuando escucho mi música favorita durante horas, por la noche me siento como un idiota porque he perdido el tiempo? Era feliz… en fin, la felicidad es hoy y mañana. Un objetivo es algo que pertenece al futuro. Tu respuesta: tu objetivo debe ser algo que te dé felicidad durante mucho tiempo. La mía: tu objetivo debe tender al infinito, o a algo que creas firmemente que es infinito. De lo contrario, te levantas un día y te preguntas: ¿por qué me he levantado esta mañana? CADA DÍA, CADA INSTANTE según lo que dices, puedo ser feliz. Pero entonces, ¿por qué salir de la cama? Todos tendemos al infinito y nos decimos: quiero ser feliz. Pero la felicidad es más frecuente cuando sentimos que nosotros y el infinito somos uno. Renuncia a tu cuerpo, a TU felicidad, pero busca el infinito, siempre. Estas son mis tres reglas.
¿Cómo saber qué es lo que te hace feliz? en línea
Sin embargo, confiamos ciegamente en quienes nos dicen cómo debemos vestirnos, qué debemos hacer con una relación inestable, por qué debemos seguir viviendo la misma vida aunque nos haga infelices. Nos muestran el camino personas que saben poco o nada de nosotros.
Ahora bien, si este artículo tratara sobre las formas de combatir el mal hábito de la procrastinación, le sugeriría que adoptara la filosofía de vida del minimalismo. Porque no sólo se aplica a las cosas, sino también a las ideas, los comportamientos, las relaciones. Cuanto menos tengas, mejor estarás.
