¿Cómo desarrollar el poder de la mente?
Breakheart: el poder de mí
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Contenidos
¡Este libro publicado por el Sr. Rizl , promueve el estudio del factor ESP y algunos ejercicios para mejorarlo , bastante complejo en algunas explicaciones se lee sin embargo con fluidez y de forma más que comprensible.Yo diría que para entendidos!
El poder de la mente pdf
La mente no somos nosotros y si caemos en la trampa de identificarnos con ella estamos fritos. Ella toma las riendas, el control de tu vida, y tú vives con ansiedad e inquietud el resto de tus días.
La solución a estas dos actitudes extremas, como siempre, está en el medio. El pensamiento y la acción deben trabajar en sinergia, deben encontrar la coherencia entre sí para poder dar lo mejor de sí mismos. Y como decía Pascal, hay dos excesos muy peligrosos: excluir la razón y no admitirla. Si tiras demasiado de la cuerda se rompe, si no tiras lo suficiente no se reproduce….
El poder de la mente para curar
Por ejemplo, puedes elegir un rincón de tu habitación. Puedes colocar una alfombra suave en el suelo y poner un cojín de meditación sobre ella. Puedes colocar una mesita de noche con una fragancia de la habitación que te guste y lo que te haga sentir cómodo y te invite a practicar.
Hay muchas meditaciones guiadas y, si estás empezando, puede resultarte muy útil seguir una de ellas. Puedes encontrarlos en YouTube, o utilizar una App como Insight Timer. Encontrará muchos de ellos, también en italiano.
El poder de la mente sobre las personas
Pensando en positivo y dando las gracias, aprenderás a amar incluso las pequeñas cosas, y obtendrás muchas recompensas. Esto alimentará tu mente y tu espíritu, dándote un buen empujón en términos de autoestima y confianza en ti mismo.
Te pondré un ejemplo esclarecedor: si tienes que buscar una camiseta en un armario caótico, al final te rendirás y acabarás llevando otra cosa (que no te satisface del todo). Incluso te olvidarás de esa fabulosa camiseta, y acabarás por seguir usando ropa al azar.
