¿Qué es estar comprometida con tu pareja?

Raffaele Morelli – En el amor sólo cuenta el instinto

Mucha gente asume que para que dos miembros de la pareja tengan una relación sana y feliz, debe haber una división equitativa en términos de energía, amor y compromiso. En otras palabras, ambos miembros de la pareja deben hacer todo lo posible para comprometerse y mantener un vínculo saludable.

Si crees que tu relación es unilateral, tómate un momento para respirar. Sé amable contigo mismo. Empecemos por aquí: no existe una relación perfecta, e incluso las personas que mantienen relaciones sanas experimentan frustraciones y desequilibrios de vez en cuando.

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Si tu pareja te ha dicho que si le engañas, rompes con él o te vas de copas con tus amigos te vas a arrepentir, tómalo como una señal de su naturaleza abusiva e inmediatamente corre a refugiarte rompiendo con él.

15. Nunca quiere salirNi siquiera recuerdas la última vez que te invitó a salir. Y parece que tiene alergia a ver a tus amigos. Si no te esfuerzas por hacer algo diferente, buscar aficiones comunes y prefieres quedarte siempre solo en casa, tu relación podría ser pronto aburrida y monótona.

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Todos tenemos una imagen interior de perfección, belleza y armonía míticas. Esta imagen interior, denominada “ideal del ego”, engloba la idea exaltada de cómo nos gustaría ser y contribuye a la estima, seguridad y confianza que depositamos en nosotros mismos. ,.

En mi experiencia profesional con gays y lesbianas, he comprobado que, en general, los homosexuales masculinos no están satisfechos con su vida amorosa, y la razón de ello está indicada en su soltería y en no poder encontrar una pareja adecuada.

La relación primaria madre-hijo representa el prototipo de las futuras relaciones amorosas. La relación con las figuras parentales de la infancia condiciona y determina nuestro modelo de apego, es decir, cómo nos preparamos cognitiva, emocional y conductualmente para vivir todas las relaciones futuras, incluidas las de pareja.

Se enamoran con facilidad, pero les cuesta encontrar el verdadero amor, vivido como algo alterno y discontinuo. Viven el amor como una obsesión, caracterizada por altibajos emocionales, una intensa atracción sexual y fuertes sentimientos de celos hacia su pareja.

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Cuando la fase de Idilio llega a su fin, comienza la fase de Lucha de Poder, durante la cual los socios intentan enérgicamente cambiar al otro (otra cosa sería proponer cambios). Los miembros de la pareja fuerzan el cambio del otro (o al menos lo intentan) tratando de asumir un poder sobre el otro, un papel dominante.

Evitar sistemáticamente las discusiones permite que las tensiones y las emociones negativas se acumulen sin procesar en la historia de la pareja hasta tal punto que, al cabo de unos años, la recomposición del conflicto original se hace muy difícil o incluso imposible.

Las estrategias anteriores ayudarán a las parejas que deseen permanecer en la fase de Lucha de Poder a cronificar su situación de estancamiento evolutivo. En un impasse así, es probable que las peleas estén a la orden del día.