¿Cómo saber si estoy decepcionada de mi pareja?

Cuando no es amor

Pero, ¿cuáles son los síntomas del amor roto? Si estás confundido y no sabes si debes terminar la relación o intentar darle la vuelta, estos puntos de reflexión podrían ayudarte. La siguiente lista recoge algunas de las señales que aparecen cuando, inequívocamente, el amor muere.

También en este caso no hay manuales que seguir ni respuestas seguras, más que seguir tus sentimientos e instintos, aunque algunos signos de insatisfacción aparecen cuando estás contento. En particular:

Un amor terminado puede reavivarse

Pero, ¿cuáles son los síntomas de un amor que ha terminado? Si estás confundido y no sabes si debes terminar la relación o intentar darle la vuelta, estos puntos de reflexión pueden ser útiles. La siguiente lista recoge algunas de las señales que aparecen cuando, inequívocamente, el amor muere.

También en este caso no hay manuales que seguir ni respuestas seguras, más que seguir tus sentimientos e instintos, aunque algunos signos de insatisfacción aparecen cuando estás contento. En particular:

10 cosas que no hay que hacer cuando se acaba el amor

Un niño que llora demasiado, a veces, en lugar de ser escuchado, ayudado a reconocer la angustia que experimenta para poner en palabras sus emociones, y contenido con amor y paciencia, es sedado con comida, televisión o un videojuego para distraerlo de sí mismo.

Lee también:Un amor de ida, cómo Federica deja de amar y vuelve a empezarCuando, en raras ocasiones, continúan en el tiempo y aprenden a sobrellevar el mal tiempo de la falta de comunicación emocional, nadie salva a nadie.

  ¿Cómo enamorar a una persona con depresión?

Me hablan del colegio, del matón de turno y de sus miedos, de los primeros amores y de los abandonos, de la menstruación y del cuerpo cambiante, de la celulitis y del espejo que no gratifica, de la vida y de la muerte, del dolor y del amor.

Es realmente una prueba más

A veces, ante el profundo dolor experimentado, la mente utiliza una estrategia de preservación llamada negación. La persona experimenta una especie de vacío y adormecimiento emocional que la aleja del suceso. Oscila entre momentos de profundo sufrimiento y momentos en los que actúa “como si” no hubiera pasado nada.

Entre los diversos enfoques terapéuticos disponibles, los recientes desarrollos de la Terapia Cognitivo-Conductual centrados en las experiencias de apego y el análisis de las dinámicas relacionales, permiten afrontar el final de una relación y encontrar estrategias prácticas para superar el sufrimiento.

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