¿Cuando un ex te busca pero no quiere volver?

Un ex siempre vuelve

Había sido una decisión dolorosa, pero la habías tomado para poner fin a una historia que se alargaba cansinamente, para despedirte de un hombre que te parecía equivocado. Pero después de un tiempo vuelves a caer en sus brazos. ¿La razón? Intentaste reconstruir tu vida, pero no pudiste, o lo lograste.

Y con el tiempo, perdiste la esperanza de conocer a alguien digno de ti. La soledad te asusta, porque ya sabes, a nadie le gusta estar solo, especialmente por la noche, cuando las sábanas están frías y el silencio te mata.

Reflexiona sobre lo que acaba de leer. Si haces una cosa, sales. Ve a un lugar que sólo a ti te guste, un lugar donde te sientas conectado o conectada contigo misma. Frente a un hermoso paisaje, en un bosque, junto al mar. Y sin ningún sentimiento nostálgico, escucha.

Después de muchos años, no sólo como psicólogo y psicoterapeuta, sino también como hombre que ha recorrido un largo camino, he aprendido que hay dos tipos de relaciones en el mundo: las que te dan energía y las que te la quitan.

Me dejó pero ahora quiere volver

En este artículo encontrarás todo lo que necesitas, sin embargo, si quieres aumentar tus posibilidades de recuperar la relación, te recomiendo que te descargues inmediatamente el manual operativo del ‘Método Reconquista’ sobre cómo recuperar la relación de forma efectiva.

Puede haber otras señales de que aún no te ha eliminado de su vida, aunque no os habléis a estas alturas, que son ciertamente menos evidentes, pero definitivamente válidas. Especialmente en la era de las redes sociales, puedes saber fácilmente si todavía te tiene en sus pensamientos, tal vez por lo que publica, o por el hecho de que lo único que hace es mirar tus historias o darle like a tus publicaciones.

Normalmente, cuando dos personas rompen definitivamente, una de ellas se aleja del círculo de amistades que comparten. Se trata de un mecanismo natural, no de infantilismo, como dirían algunos.

Cómo entender si nunca volverá

El ex dice muchas cosas después de la ruptura (e incluso antes de la ruptura, aquí una investigación sobre cómo cambia su lenguaje). Algunas de ellas son para justificar la ruptura, otras para salvaguardar su autoestima, otras para tratar de asegurarse un futuro tranquilo sin ti y otras para hacerte el menor daño posible (en el caso de que la ruptura sea consensuada y no conflictiva). De todas estas cosas, algunas son verdaderas y otras son falsas.

Si estás sufriendo mucho, estos son dos libros que te recomiendo mucho para reducir el sufrimiento:Cómo superar una separación: una guía para renacerSalir del túnelSi quieres aprovechar este momento para crecer te recomiendo esta lectura:El arte de hacer que las cosas sucedan

Cuando la chica te deja pero sigue queriendo saber de ti

Si sigues persiguiéndola, si le pides explicaciones constantemente, si intentas por todos los medios que vuelva sobre sus pasos, si la presionas para que lo vuelva a intentar, sólo conseguirás aumentar su distanciamiento emocional.

Si el dolor te carcome por dentro, date un lugar y un tiempo para sentirte mal, pero hazlo a solas, lejos de todo el mundo, o con muy pocas personas de confianza, si realmente no puedes evitarlo.

Ten en cuenta que no debe llegarle ninguna información sobre tu sufrimiento. No hables de ello en las redes sociales y, sobre todo, no confíes en los amigos que tienes en común con ella: harían de puente entre los dos y se enterarían de tu estado de ánimo.

Por nada del mundo debes ceder fácilmente. Aunque sientas ese escalofrío, ese deseo de estar con ella, ¡debes resistirte! Hay que ganárselo y hay que luchar para conseguirlo de nuevo. Tiene que luchar para recuperar lo que ha destruido. En resumen, sin que ella se dé cuenta, los papeles se han invertido. Ahora estás a cargo de ella.