¿Cómo se puede limpiar el karma?

Leyes del karma

A nivel físico, el experto en ayurveda aplica esas técnicas físicas para lograr una verdadera “liberación” del cuerpo de las toxinas responsables del trastorno. Se trata de procesos de purificación del cuerpo y la mente, que se denominan panchakarma (pancha significa cinco y karma significa acciones), las cinco acciones de purificación, e incluyen el vómito terapéutico ‘vamana’, el uso de purgantes y laxantes ‘virechana’, la administración de enemas medicinales ‘basti’, el uso de administraciones nasales ‘nasya’, y los procedimientos de purificación de la sangre ‘raktamoksha’. Estos “tratamientos curativos” -que pueden parecer invasivos para nuestra cultura- son los tratamientos internos descritos en el Ayurveda clásico que se aplican con la asistencia y orientación de un médico ayurvédico para tratar diversas dolencias causadas por el desequilibrio de los dosha.

Los purgantes (virechana) se utilizan para contrarrestar las dolencias causadas por una acumulación de Pitta que provoca un exceso de bilis en la vesícula biliar, el hígado y los intestinos (inflamaciones de la piel como el acné o la dermatitis, por ejemplo, o la fiebre crónica) y para limpiar la sangre de toxinas.

El karma se retrasa pero llega

Personas o situaciones a las que podemos estar apegados afectivamente, ya sea porque estamos adormecidos en nuestra zona de confort, o porque sin darnos cuenta, sólo obstaculizan nuestro crecimiento y evolución.

Estudios realizados por científicos médicos han demostrado que el cuerpo humano comienza a responder a un eclipse solar en cuanto el disco solar es cubierto por la luna. Las personas con enfermedades cardiovasculares, hipertensión y las que están en tratamiento se sienten especialmente mal en esta época. Aumenta la tensión nerviosa, la ansiedad, los ataques de pánico y los problemas psicológicos.

Mantras para limpiar el karma

Durante estos días de retiro meditaremos sobre los puntos del karma, realizaremos prácticas de purificación a través de postraciones y recitación de las 35 prácticas de Buda y Vajrasattva, y nos familiarizaremos con la forma de aplicar eficazmente los cuatro poderes opuestos.

La inscripción está abierta especialmente a quienes tengan un buen conocimiento de la práctica de Lam Rim y a los estudiantes de los programas de estudio actuales y anteriores, hasta un número máximo de 40 participantes.

NagarjunaEl karma negativo que he acumulado desde un tiempo sin principio es tan vasto como el tesoro de un gran rey. Aunque cada acción negativa conduce a innumerables épocas de sufrimiento, parece que me esfuerzo continuamente por crear nada más que acciones negativas. Aunque intento evitar la no-virtud y practicar acciones positivas, día y noche sin cesar, la negatividad y los compromisos rotos caen sobre mí como la lluvia.

Completó el Programa Básico en línea (2005-2007) y el Programa de Maestría de Estudios Budistas Avanzados de Sutra y Tantra (2008-2013) en el Instituto Lama Tzong Khapa -un programa avanzado de seis años de estudio y práctica del budismo tibetano-, al tiempo que realizó dos años de retiro individual en 2014 y 2016.

Oración para limpiar el karma

Lleva tu atención a la respiración, inhala profunda y lentamente comenzando en el abdomen y luego en la zona del pecho, luego exhala visualizando la respiración subiendo y saliendo lentamente del chakra de la coronilla de forma tranquila y regular, en silencio, sin forzar.

Ahora enfoca tu mente en todo lo que bloquea la conexión con tu corazón, deja ir el miedo, la ira, la culpa, el odio, el resentimiento y todo lo que te aleja de tu alma de Luz.

Observa en tus manos la formación simbólica de todo lo que quieres soltar, levántate de tu silla y dirígete hacia la plataforma para arrojar y eliminar todo, hacia el fuego violeta de la transformación.

Ahora desplaza lentamente tu atención hacia tu respiración en la tercera dimensión, recupera el contacto con tu cuerpo físico y lentamente, cuando te sientas preparado, comienza a realizar pequeños movimientos.