¿Cómo puedo saber cuál es mi mantra?

Mantra budista

Las prácticas ancestrales del Mantra Madre, también conocidas como “Prácticas Místicas de Despertar Matrimonial”, tienen un origen chamánico-animista y se transmiten a través del conocimiento y el respeto de la tradición imaginal occidental.

Simona Trabucco, Guardiana del Mantra de la Madre iniciada por Selene Calloni Williams en 2016, Profesora de Yoga Chamánico y Consejera Imaginal, dirige las iniciaciones de Mantra de la Madre y de Yoga Chamánico en Ticino e Italia. También ha iniciado a sus compañeros de viaje en la isla desierta de Blasket, en Irlanda, y a cientos de personas en el Mother Mantra desde que la visión imaginal transformó su vida.

PRÓXIMOS SEMINARIOS: Lugano (CH), Iniciación al Diamante: 24-25 de abril de 2021. Isla de Ventotene (I), retiro de verano con iniciaciones de Rayo y Diamante: 24-31 de julio de 2021. Sabaudia (I), retiro de verano de Bhakti Yoga y Mantra Madre “Soul Mates”: 7-14 de agosto de 2021.

Al final de la experiencia una sensación de nueva vida, amor y respeto por mí mismo, por mi cuerpo y por supuesto por esa Simona que una vez más había demostrado ser capaz de acompañarme a través del Gran Umbral con amor y confianza. Desde ese día, a menudo vuelvo a respirar por la noche y pronuncio el Mantra del Matrimonio Místico para volver a conectar con esa parte, nutrirla y decirle “¡Te quiero y tengo fe en ti!

Mantras cortos

Significa ser capaz de centrar la atención en la meditación en sí, para luego pasar a la segunda etapa y desarrollar una visión clara sobre las sensaciones y los fenómenos corporales que llaman a la mente, observándolos momento a momento, instante a instante. Sin aferrarse a nada.

La práctica consiste en sentarse en un cojín colocado en el suelo, con las piernas cruzadas y la columna vertebral erguida. Como alternativa, si no nos apetece apoyar las nalgas en el suelo, podemos utilizar una silla, pero la espalda no debe estar apoyada. Así, aunque la posición nos resulte algo incómoda al principio, no tenemos que ayudarnos de ninguna manera para mantener la espalda erguida mediante un soporte, ni siquiera el respaldo de la silla. Hacemos como si no existiera y nos dejamos llevar, tratando de evitar pensar en la probable incomodidad de no estar acostumbrados a tener algo que sostenga nuestro torso.

Ahora, al ser capaces de poner nuestra atención y concentración completa en la respiración, podemos empezar a sentir otras percepciones a las que antes no prestábamos atención: sonidos, sensaciones dentro de nuestro cuerpo, emociones, etc. Sólo hay que notar cómo estos fenómenos emergen en el campo de la conciencia y entonces volver a tomar el control sobre nuestra respiración.

Los 16 mantras de la meditación trascendental

Si se recita un mantra (como el Rosario) y se percibe el cuerpo, se sienten vibraciones a un nivel muy práctico: no hablo de extrañas teorías new age, sino de una experiencia fácilmente reconocible.

Así que este camino hacia el aspecto divino termina en el ahora con su realización. (la recitación repetida del mantra ayuda a crear en nosotros su realización, una realización empírica, de experiencia viva, antes racional)

Si Tare nos libera del sufrimiento, y nos permite viajar; Tuttare elimina los miedos, y esto nos permite afrontar el viaje con la confianza necesaria; son dos aspectos que nos alejan de las condiciones que nos frenan, que nos bloquean.

¡Simplemente te quiero! Encontré tras meses de investigación el significado “TARE” que sería el nombre de mi casa (revelado en un sueño REAL). Gracias. ¡Que seas feliz y que todos los seres vivos sean felices!

Durante años he seguido a uno de los maestros de meditación de la AMP, la escuela de P.M. Ballester, obteniendo grandes beneficios y tranedone muchas enseñanzas. Ahora por una serie de razones necesito encontrar otra… escuela? técnica? dirección? no lo sé realmente, y me preguntaba: ¿crees que el mantra de Tara puede ayudarme en un momento bastante difícil emocionalmente? Gracias,

Lista de mantras

PARA LOS NIÑOS – Si están acostumbrados a oír a sus padres, los niños también utilizarán el mantra de forma espontánea. Anímales a repetirlo cuando estén a punto de “explotar” o cuando les espere una prueba difícil (cita con el dentista, primera salida nocturna, etc.).

Busca tu mantra, encuentra las palabras que resuenan en tu corazón y te dan el empujón adecuado, y repítelas mientras practicas yoga, durante las esperas o los tiempos muertos, o en los momentos difíciles. Te guiarán, como un faro, a través de las tormentas de la vida.