¿Cómo hacer conciencia espiritual?
Concienciación
La derivación espiritual se produce cuando la práctica espiritual, en lugar de ayudar a integrar las limitaciones humanas, se convierte en un sustituto para evitar el tratamiento de cuestiones psicológicas, relacionales o concretas no resueltas.
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Las personas con apego evitativo utilizan la enseñanza del desapego (no apego) como defensa para no sentir el dolor que subyace a la falta de relación, la que deberían haber recibido y en cambio no recibieron.
Para consumar el asimiento, el apego debe ser experimentado totalmente, intensamente. Se disuelve de forma espontánea y natural cuando la persona ha tenido la oportunidad de integrar plenamente ese objeto/experiencia/relación.
En esencia, al carecer de contacto con el propio cuerpo, con el propio sentimiento, las necesidades corporales o bien no se sienten completamente, o bien se interpretan según esquemas mentales con una impronta espiritual. En términos bioenergéticos, hay una falta de conexión a tierra, de arraigo en el propio cuerpo y de sentimiento somático.
En algunas formas de enseñanza espiritual, las emociones se clasifican y se dividen en dos categorías: emociones positivas, que deben cultivarse, y emociones negativas, que deben mitigarse. Esto en la derivación espiritual se lleva al extremo con un mecanismo represivo. Cada vez que una persona siente una emoción que ha sido catalogada como “negativa”, intenta suprimirla, amortiguando de nuevo su sentimiento emocional según un conjunto de creencias espirituales.
Más información en 28 días. Día 7. Las 5 facultades espirituales
El campo del corazón nos proporciona un acceso directo a nuestra voz interior, a la sabiduría que reside en nosotros y al reino interior del potencial ilimitado. Crea una conexión directa con nuestra esencia central.
El campo cardíaco tiene una forma tórica que comprende dos campos de torsión, una especie de antenas en espiral que envían y reciben información hacia y desde el cuerpo y hacia y desde el entorno. La física de los campos de torsión explica cómo funciona nuestra intuición. Hay mucha información científica que respalda esta afirmación y he hablado extensamente sobre la ciencia de los campos de torsión en otros libros.
La rotación a la izquierda y a la derecha son sólo una cuestión de perspectiva. Imagina que estás frente a mí. Tu izquierda sería mi derecha y viceversa. Así que la dirección depende del punto de vista.
Un error que suele ocurrir a las personas que quieren llegar al corazón y piensan que hay una forma correcta o incorrecta de acceder a la conciencia centrada. Hay tantas formas diferentes de acceder al corazón como individuos hay en el Planeta. No hay una forma correcta o incorrecta de experimentar la conciencia centrada. Lo correcto o lo incorrecto son conceptos de la mente que intenta polarizar y juzgar todas las experiencias.
¿Qué significa realmente ser consciente de uno mismo?
Mantener la atención en el momento presente siendo constantemente consciente de los sentimientos, los pensamientos, las emociones, los estímulos ambientales y prestando atención a las sensaciones corporales que aparecen y desaparecen con el tiempo.
Piensa en la frecuencia con la que piensas en ti mismo en el pasado o en el futuro. Cuando está en una aburrida reunión de negocios, ¿se pregunta qué hará cuando termine la reunión? ¿Sueña despierto con el delicioso almuerzo que tendrá esa tarde o está decidiendo lo que se pondrá para salir por la noche?
O digamos que deberías estar estudiando para un examen importante. Pero, en cambio, ¿estás pensando en la fiesta a la que fuiste la semana pasada o preguntándote cómo te fue en un examen que acabas de hacer?
El mindfulness como práctica tiene sus orígenes en el budismo, así que ¿cómo ha viajado desde la filosofía oriental a los estudios de yoga, escuelas y hospitales de Norteamérica, Europa y otros lugares? La mayoría de la gente da crédito a un hombre llamado Jon Kabat-Zinn.
Cómo convertirse en un sanador espiritual
Conciencia, consciencia, ganar conciencia… hablamos mucho de ello en este blog, pero ¿qué tienen en común las personas que se han centrado en la conciencia en algún momento de su vida?
Las personas espiritualmente iluminadas sienten una profunda fascinación por las gemas y los cristales debido a su poder espiritual. Se sabe que las gemas y los cristales son un medio para la energía espiritual, y que son bastante impresionantes y están bastante infravalorados.
Todos deberíamos ser conscientes de los efectos de nuestra industrialización. Matamos el planeta bajo nuestros pies, y la gente con conciencia espiritual se defiende con lo que puede. Lo hacen reutilizando, reduciendo y reciclando.
