¿Cómo hablar con tu pareja de lo que te molesta?

Cómo saber si un hombre está pensando en ti

Solomon y Johnson están de acuerdo: hay que tener en cuenta las emociones fuertes e incluso las reacciones exageradas de los padres, hermanos y otros miembros de la familia ante la perspectiva de conocer a la nueva pareja.

“Tenemos que aceptar que todos somos seres humanos, incluso en esta circunstancia. Somos muy vulnerables y sensibles a las señales de rechazo o al miedo al abandono cuando se trata de nuestros seres queridos”, explica Johnson.

Prepárate para momentos emocionalmente difíciles de confrontación si tienes familiares que han expresado reacciones particularmente negativas o fuertes. No hay que pensar en ellas como enfrentamientos, sino como lo que Johnson denomina “charlas de abrazo”. Expresa tus miedos y ansiedades, diles cómo te gustaría que se comportaran, empezando por “me ayudaría mucho si…”

Según Johnson, apoyar a tu pareja no sólo significa expresar claramente tus necesidades, sino también preguntar cómo puedes ayudarle (o ayudarla) de antemano. Algunas personas siempre quieren saberlo todo sobre la familia, incluidas las primicias, para cada miembro. Otros pueden encontrarlo estresante y prefieren presentarse sin ninguna expectativa.

Cuando un hombre sólo te ama

Si no se sientan las bases de una comunicación eficaz al principio de la relación, los dos miembros de la pareja, a medida que avanzan, se encontrarán desahogándose incontroladamente a raíz de sus propias emociones negativas.

Más tarde, cuando surgen los problemas de comunicación, nos distanciamos, nos sentimos traicionados, engañados, decepcionados por lo alejado que está de nosotros y por lo diferente que percibimos inicialmente a nuestra pareja. Y uno empieza a percibir la soledad, a pesar de tener otra persona al lado.

Cuando un hombre te dice que seas buena

“Todos necesitamos cumplidos, y especialmente de nuestra pareja”, dice Pepper Schwartz, profesor de psicología y sexología. Basta con frases sencillas como “Hoy estás muy bien” o “Estoy orgulloso de los consejos que le has dado a nuestro hijo”.

Analiza tu forma de discutir y qué malos hábitos tienes: ¿hablas por encima del otro? ¿Te enfadas? ¿Gritas? ¿Dices palabrotas? ¿Te alejas? Cada miembro de la pareja debe hacer una lista de sus malos hábitos y comprometerse a evitar estas actitudes en futuras peleas.

Cuando las personas se encuentran en una crisis de pareja, tienden a percibir a su pareja como si fuera del equipo contrario. Recordad que, en cambio, estáis en el mismo equipo y que tenéis que cuidaros mutuamente.

Cuando un hombre se vuelve loco por ti

Estimado usuario, su carta transmite mucha tristeza y amargura, sentimientos comprensibles dada la situación. No podemos actuar y cambiar a los demás, pero podemos centrarnos en nosotros mismos, en nuestras expectativas y en nuestras necesidades. En este sentido, la ayuda psicológica sería muy útil. En caso de que esté disponible

Su análisis es claro y correcto, pero la pregunta que hace es errónea. Más bien me preguntaría por qué sientes que tienes que quedarte a pesar de todo con una persona que no te satisface y que no te presta la atención adecuada. ¿Por qué insiste en una relación unilateral? Elegir un compañero de vida es algo importante, no es prudente ir con alguien que no es compatible y luego intentar cambiarlo a toda costa. Debería trabajar en ella misma, no en su novio. Saludos cordiales