¿Qué hacer cuando alguien te deja de hablar de la nada?

El silencio también es una respuesta

No se deja de amar de un día para otro. Uno se da cuenta de que ha ocurrido de repente. Y uno tiende a no creerlo. Pensar que causas externas han intervenido para aliviarnos de la angustia.

Yo añadiría que si él siente la necesidad de un enfrentamiento con un profesional, no renuncies a ello, sobre todo para “alimentar” su autoestima y fortificarse para un futuro nada lejano.

Siempre me da señales contradictorias. Dice que me quiere, luego que no, me dice que no me haga ilusiones pero afirma que “si me doy cuenta de que me he equivocado volveré directamente a ti y trataré de conquistarte. si me doy cuenta en seis meses o un año me comeré las manos”.

Ahora centrándose en ella, en su sufrimiento y no en el maltrato de este tipo, lo cual no es bueno para ella… porque tiende a devolverla a la desorientación y a no centrarse en sus necesidades y emociones.

Me repitió por todos los medios que yo no tenía nada que ver, que era su propio problema que aún no entendía del todo. Me decía que tenía miedo de que se acabara lo nuestro “tengo demasiadas cosas en la cabeza… tengo miedo de que se acabe lo nuestro… no sé… pienso y me siento mal”; o de nuevo. ‘Necesito calmarme y pensar en todo. Necesito darme fuerzas para seguir, así que discúlpame amor’; ‘Necesito pensar porque contigo sólo lloro porque me enfado’.

Cómo dejar de hablar

Pedir información no significa necesariamente que su hijo se embarque en un largo tratamiento de salud mental, aunque no habría absolutamente nada de malo si lo hiciera. Por desgracia, ocurre que el estigma hacia los problemas de salud mental impide a los padres pedir ayuda.

Tienes que escuchar. Haz preguntas para entender los detalles”, añade Meyers. “Pregúntale al niño cómo se siente y transmite comprensión y compasión, en lugar de ir directamente a intentar resolver el problema”.

Lo que significa el silencio de un hombre

Cada uno tiene sus propias razones para dejar de fumar: algunos lo hacen por salud, otros para ahorrar dinero, otros para no causar problemas a sus hijos pequeños. Cuando te prepares para dejar de fumar, piensa en tus razones para hacerlo. Recuérdelas todos los días, porque son poderosas motivaciones que le ayudarán a dejar de fumar definitivamente.

Haz una lista de razones para dejar de fumar y ponla a la vista, por ejemplo, en el coche, en la nevera o en el lugar donde solías guardar los cigarrillos. Cuando tengas ganas de fumar, mira la lista y recuérdate las razones por las que decidiste dejar de fumar.

El silencio después de la disputa

Aquí nos referimos a ese silencio con el que algunas personas castigan sistemáticamente a quienes les rodean. Ese padre, ese marido, esa madre… nos referimos a esas personas que, cuando los demás no “obedecen”, cuando algo no les gusta, entonces atacan con el silencio.

Esa persona que no responde a tu saludo, que va por la casa ignorándote… esa persona te está atacando. ¿Sabes por qué lo hace? Porque usted no regresó en el momento en que él – ella quería, o tal vez porque usted no estaba de acuerdo con su petición.

El silencio, por tanto, se utiliza como un método que implica otro significado: en todos los casos se utiliza como manipulación, pero en algunos casos también como actitud victimista y en otros como actitud dominante, pero siempre a través de una forma de incumplimiento del deber.