¿Cómo llevar un cuaderno de apuntes?

Cómo decorar un cuaderno

En esta lógica, la palabra escrita también ha adquirido un peso especial. El hecho de que tengamos las Sagradas Escrituras como pilar de la Revelación nos dice que Dios quiere llegar a nosotros a través de páginas que nos dicen y nos recuerdan algo importante, palabras de vida eterna que nos llegan de forma muy concreta.

Cada uno de nosotros está viviendo una historia de salvación. Sabemos que la historia de la salvación en sentido universal se cuenta para nosotros en el Antiguo Testamento y continúa hoy en la Iglesia. No somos un colectivo genérico, sino que tú y yo vivimos Historias de Salvación que son únicas.

En nuestro camino de fe, podemos vivir esta dinámica a través de una sencilla herramienta: un cuaderno o diario espiritual. A veces, cuando oímos la palabra “diario”, surge una connotación negativa, porque nos recuerdan los diarios de las niñas de secundaria en los que cuentan sus quehaceres en la escuela: qué camisa se pusieron ese día, qué chico les entregó una carta, qué dijo el profesor, qué amigos las invitaron a su casa.

Cómo personalizar un cuaderno

Históricamente, los hombres y mujeres ilustres también tenían la costumbre de confiar sus pensamientos a las páginas de un diario o cuaderno. Marc Twain, Charles Darwin, Marie Curie y muchos otros tuvieron una “cita consigo mismos” diaria para poner por escrito sus sentimientos, emociones y deseos.

Si tienes el hábito de meditar (o incluso de sentarte y concentrarte en la respiración o en las sensaciones corporales durante unos minutos), puede ser útil anotar lo que surge después de cada sesión de meditación.

Cómo decorar la primera página de un cuaderno

Recuerda que debes tomar notas para poder leerlas después. Si te gusta organizar tus notas con colores, hazlo; pero no dejes que te impidan leer después. Los bolígrafos utilizados son el azul y el negro pero, utilizar cualquier otro color para subrayar, si te ayuda en el estudio, no está de más.

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Cómo organizar un cuaderno de idiomas

Dejando a un lado el aspecto “histórico” -aunque esto también resulta esencial a la larga para mi crecimiento personal- observo que llevamos el diario de la misma manera, haciéndonos las mismas preguntas cada día… con una sola diferencia que me gustaría que me explicara.

Tengo una pequeña nota para ti: algunas de las preguntas que escribiste en la “plantilla” son bastante (al menos para mí) ambiguas, engañosas. Estaba en el quinto día, pero cuando rellené las dos preguntas (la segunda y la penúltima)… ¡puse aquellas actividades que me harían sentir bien, no relacionadas con mis objetivos o mi crecimiento! (aunque me di cuenta de que, de todas formas, casi inconscientemente, los ponía en su sitio durante el día, como si una especie de “gps” se hubiera instalado en mi cabeza)

Hace poco que sigo tu blog, y estoy intentando abandonar mi “procrastinación” y sobre todo centrar mis pensamientos en eventos y objetivos a “corto/medio” plazo. Esto se debe a que siempre me planteo objetivos “audaces” a largo plazo, pero luego me pierdo porque no me planteo objetivos intermedios, con lo que me pierdo por el camino.