¿Cómo decirle a mi novio que cambie su forma de ser?

Cómo mejorar la relación en la cama

Como escribí en el artículo sobre las etapas de la vida de pareja, después de una fase de amor idílica, comienza una fase -a veces desencadenada por un acontecimiento concreto, como el nacimiento del primer hijo- en la que la armonía se acaba y la pareja es derribada de su pedestal. Comienza una fase menos armoniosa, en la que los miembros de la pareja se sienten desilusionados con la relación, comienzan a discutir y a menudo se pelean. Bienvenido a la fase de “luchas de poder”.

Cuántos poemas y canciones se han escrito de acuerdo con esta sombría visión de la vida y de las relaciones humanas (en la imagen: Slash, el guitarrista de Guns N’ Roses durante el solo de ‘November Rain’, la canción donde se canta ‘Nothin’ lasts forever’).

Durante las “luchas de poder” se experimentan diversas emociones negativas que van desde el miedo, la tristeza, la culpa y la ira. Mientras experimentan estas emociones, algunas personas piensan que la historia de la pareja ha terminado.

Antes de ver cómo afrontar los conflictos de forma constructiva, veamos cómo ocurre lo contrario, es decir, cómo las personas mantienen vivos sus conflictos indefinidamente y destruyen su relación poco a poco.

Cómo encontrar el camino de la prueba

Si tu pareja te ha dicho que si le engañas, rompes con él o te vas de copas con tus amigos te arrepentirás, tómalo como una señal de su carácter violento y toma medidas inmediatas para remediar la situación rompiendo con él.

15. Nunca quiere salirNi siquiera recuerdas la última vez que te invitó a salir. Y parece que tiene alergia a ver a tus amigos. Si no te esfuerzas por hacer algo diferente, buscar aficiones comunes y prefieres quedarte siempre solo en casa, tu relación podría ser pronto aburrida y monótona.

Los fundamentos de una relación

No se deja de amar de un día para otro. Uno se da cuenta de que ha ocurrido de repente. Y uno tiende a no creerlo. Pensar que causas externas han intervenido para aliviarnos de la angustia.

Yo añadiría que si él siente la necesidad de un enfrentamiento con un profesional, no renuncies a ello, sobre todo para “alimentar” su autoestima y fortificarse para un futuro nada lejano.

Siempre me da señales contradictorias. Dice que me quiere, luego que no, me dice que no me haga ilusiones pero afirma que “si me doy cuenta de que me he equivocado volveré directamente a ti y trataré de conquistarte. si me doy cuenta en seis meses o un año me comeré las manos”.

Ahora centrándose en ella, en su sufrimiento y no en el maltrato de este tipo, lo cual no es bueno para ella… porque tiende a devolverla a la desorientación y a no centrarse en sus necesidades y emociones.

Me repitió por todos los medios que yo no tenía nada que ver, que era su propio problema que aún no entendía del todo. Me decía que tenía miedo de que se acabara lo nuestro “tengo demasiadas cosas en la cabeza… tengo miedo de que se acabe lo nuestro… no sé… pienso y me siento mal”; o de nuevo. ‘Necesito calmarme y pensar en todo. Necesito darme fuerzas para seguir, así que discúlpame amor’; ‘Necesito pensar porque contigo sólo lloro porque me enfado’.

Lo que arruina una relación

Me pregunto si no está pasando por una fase de cambio en la que sus necesidades están cambiando, mientras mantiene un fuerte vínculo con su novio. Sólo falta que ella lo descubra junto a él. Saludos cordiales.

Querida, las dudas que describes pueden ser o bien una señal de alarma de que algo no va bien en la pareja, o bien un momento de cansancio dada la duración de la relación. ciertamente, desahogarse, entenderse a través de una entrevista individual sería de la máxima ayuda para desentrañar tus dudas.

Estar en pareja implica una sucesión de fases evolutivas caracterizadas por momentos críticos y cambios naturales: sólo si se abordan permiten que la pareja progrese. Seguramente su confusión o sus “pensamientos persistentes” son señales que podrían indicar que dentro de la relación algo no está funcionando como antes o podría haber dinámicas relacionales no resueltas. Es una larga historia, yo aprovecharía esta confusión para intentar conseguir algo de claridad a través de la ayuda de un terapeuta de orientación sistémica-relacional.