¿Cómo afecta la depresión en el cuerpo?

Por qué la depresión se siente mejor por la noche

Pero cuando los sentimientos de vacío y desesperación llenan los días y persisten en el tiempo sin dar señales de desaparecer, podría ser una forma de depresión clínica. Una condición médica tratable.

Pero hoy, gracias a años de investigación, existen terapias farmacológicas y psicológicas, como la Psicoterapia Cognitivo-Conductual, que han demostrado su eficacia en el tratamiento de este trastorno.

Este enfoque psicoterapéutico pretende transferir al paciente herramientas y estrategias para que aprenda a modificar sus pensamientos, gestionar sus emociones y cambiar su comportamiento.

El Dr. Irving Kirsch, ponente invitado en el XVII Congreso de la AIAMC “TCC y psicoterapia científica, nuevas perspectivas”, organizado por el Instituto Watson, habla del mito de los antidepresivos y del efecto placebo.

Me di cuenta de que el tratamiento farmacológico de la depresión era un mito en 1998, cuando mi colega Guy Sapirstein y yo decidimos evaluar el papel del efecto placebo en el tratamiento de la depresión. En lugar de crear un estudio desde cero, decidimos remitirnos a los resultados de una serie de investigaciones anteriores en las que se habían utilizado terapias con placebo para tratar la depresión. Por lo tanto, realizamos el llamado meta-análisis.

Pruebas de depresión

Actualmente, sólo unos pocos factores de riesgo cardiovascular relacionados con el estilo de vida no han demostrado responder de forma significativa al ejercicio, a saber, el consumo de alcohol y el tabaquismo. A pesar de ello, los primeros resultados sobre el abandono del tabaco, el abuso del alcohol y el consumo de sustancias entre las personas con trastornos mentales son prometedores.

d. Hablar y discutir con los pacientes los cambios neurobiológicos observados durante el ejercicio que pueden contribuir a mejorar el estado de ánimo y los procesos cognitivos (psicoeducación).

Cura de la depresión

Se calcula que en Italia hay casi tres millones de personas deprimidas (2,8 millones según el último informe del ISTAT), divididas casi a partes iguales entre la depresión mayor y los trastornos depresivos en general (sin contar los intentos de suicidio).

Algunas formas de trastorno depresivo tienen características ligeramente diferentes a las descritas anteriormente, o pueden desarrollarse sólo en determinadas circunstancias. Sin embargo, no todos los investigadores están de acuerdo en la caracterización y definición de estas formas de depresión. Entre ellos se encuentran:

En algunos casos, algún acontecimiento concreto desencadena el malestar, como un duelo, un divorcio, un diagnóstico de enfermedad, problemas profesionales o preocupaciones económicas.

Algunas mujeres también pueden sufrir una forma grave de síndrome premenstrual (SPM), a veces llamado trastorno disfórico premenstrual (TDPM), una afección causada por los cambios hormonales que suelen producirse en el momento de la ovulación e inmediatamente antes de la menstruación.

Ojos de una persona deprimida

Todas esas dolencias que consideramos normales, desde las cefaleas a las malas digestiones, desde los calambres abdominales a los dolores de espalda, si no están justificadas por algún acontecimiento concreto (traumatismo, distensión muscular, indigestión) o por alguna patología (úlcera, artrosis, colitis) podrían estar determinadas por un trastorno del estado de ánimo. En la práctica, ante el sufrimiento psíquico no reconocido, el cuerpo se encarga, in extremis, de representarlo y darle “voz”.

El médico de cabecera tiene un papel fundamental, ya que también debe tratar de explorar las causas de la depresión (relación mal terminada con la pareja, problemas en el trabajo, problemas en la familia) excluyendo en primer lugar la naturaleza física del malestar.